全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 心理頻道：人生要有個(gè)伴，這個(gè)伴就是興趣愛(ài)好。有了伴，人生就不會(huì)感到寂寞;有了伴，生活就會(huì)生機(jī)盎然。

　　興趣是人生的一個(gè)伴

　　張芝華是位老藝術(shù)家。近年來(lái)在中央電視臺(tái)一套、八套播出的電視連續(xù)劇《兒女情更長(zhǎng)》、《未婚妻》、《回家的誘惑》、《青春之戀》、《相思樹》、《夫妻一場(chǎng)》、《美麗一生》等劇中，都有她塑造的人物形象。她雖演的都是外婆、媽媽一類角色，但演得十分認(rèn)真、投入，給廣大觀眾留下了深刻的印象。

　　“人生要有個(gè)伴，這個(gè)伴就是興趣愛(ài)好。有了伴，人生就不會(huì)感到寂寞;有了伴，生活就會(huì)生機(jī)盎然。”張芝華的興趣十分廣泛，閱讀、旅游、種花草，聽(tīng)音樂(lè)等。她家的陽(yáng)臺(tái)上，種了10余種花卉。為了培育這些花卉，張芝華經(jīng)常去勞作。“每當(dāng)花開(kāi)時(shí)，一片姹紫嫣紅，不僅賞心悅目，也鍛煉了身體。”張芝華很愛(ài)看書，看的書也很雜，有傳記、藝術(shù)評(píng)論、小說(shuō)、散文等。逛街第一個(gè)要去的地方是新華書店。

　　張芝華很重視運(yùn)動(dòng)，常年來(lái)她一直把騎自行車視作一種體育鍛煉。出外辦事、購(gòu)物，她總是跳上自行車就走。平時(shí)常到小區(qū)里和附近綠化地帶慢走半小時(shí)。在拍戲之余，她也會(huì)約上三五好友到附近景點(diǎn)走走。她說(shuō)：久坐不動(dòng)，血脈不暢，易生病。人生只有常動(dòng)，才能活絡(luò)筋骨。她也相當(dāng)重視飲食的合理性和科學(xué)性。到菜場(chǎng)買菜總是選購(gòu)最新鮮的，油和醬油則要買品質(zhì)最好的。每餐注意葷素搭配、烹調(diào)時(shí)求清淡。

　　“不會(huì)因?yàn)楣ぷ鞫⒄`過(guò)日子，也不會(huì)因?yàn)槌两谌兆永锒蝗スぷ?rdquo;，這是張芝華對(duì)生活的態(tài)度。