全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道:徐州市東方醫(yī)院心理專家王曙光說(shuō),擔(dān)憂、緊張、不安、恐懼、不愉快等的綜合情緒體驗(yàn)表現(xiàn)在心理學(xué)上稱之為焦慮癥,它是一種復(fù)合型的不良情緒,由內(nèi)心的恐懼不安引發(fā),然后經(jīng)由一些外在行為表現(xiàn)出來(lái),如:心悸、呼吸加快、口干、胸悶、緊張、擔(dān)憂、出冷汗、失眠、多夢(mèng)、運(yùn)動(dòng)性不安、小動(dòng)作增多、坐臥不寧等。內(nèi)心的不良情緒體驗(yàn)會(huì)降低人的耐性,如果遇到不順心的事不喜歡的人時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出脾氣暴躁,從而引發(fā)控制不住的憤怒。從這個(gè)角度來(lái)看,可以說(shuō)憤怒是焦慮癥的一種表現(xiàn)形式。
徐州市東方醫(yī)院心理專家王曙光認(rèn)為,人之所以會(huì)憤怒,是因?yàn)閮?nèi)心的不滿,可以是對(duì)某件事的不滿,也可以是對(duì)某個(gè)人的不滿,一般來(lái)講是一種不良情緒積累到一定程度的結(jié)果。而憤怒從某種意義上來(lái)說(shuō)和個(gè)人的道德修養(yǎng)有著密切的關(guān)系,因人而異,脾氣的大小不同,憤怒點(diǎn)也有很大的差別。
有些人很容易就被激怒,而且從來(lái)不控制自己的情緒或者控制不住情緒,有些人很難得發(fā)一起脾氣以至于一旦爆發(fā)會(huì)有很大的威懾力。但是,不管是何種意義上的憤怒,都是因?yàn)橥饨绲氖挛镉|動(dòng)了內(nèi)心的不安,而行為想要極力維護(hù)和掩飾內(nèi)心的東西,如此表現(xiàn)出了憤怒。而內(nèi)心的不安全感也正是會(huì)導(dǎo)致焦慮的因素,這樣看來(lái),內(nèi)心的緊張不安會(huì)使人容易憤怒,如果長(zhǎng)期如此便會(huì)引發(fā)焦慮情緒。可以說(shuō),憤怒是短期的不良情緒,如果頻繁憤怒勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致心理焦慮癥。