全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道:導(dǎo)致焦慮癥的心理病因你知多少,導(dǎo)致焦慮癥的心理病因有哪些?相信這是很多人所想要了解的,焦慮癥是現(xiàn)代社會(huì)中常見(jiàn)的精神疾病,焦慮癥不僅危及人們的身體健康,還會(huì)引發(fā)其他身心疾病。因此,正確掌握了焦慮癥的心理病因,才可以將焦慮癥的預(yù)防工作做的更徹底。
導(dǎo)致焦慮癥的心理病因:
變色鏡:哪些心理可引起焦慮癥?有的人遇事總想消極的一面,就像戴了一副變色鏡看問(wèn)題,濾掉了所有的光明,整個(gè)世界看起來(lái)暗淡無(wú)光。
疑心病:有些人無(wú)事生非,終日擔(dān)心自己將大病臨頭,遇事往往自我斷論,主觀猜疑,杞人憂天。
謬推斷:有的人把一般性過(guò)失、欠缺、挫折和困難看得過(guò)于嚴(yán)重,似乎做了不可逆轉(zhuǎn)的錯(cuò)事。生活中總是過(guò)分夸大自已的不足和過(guò)低估計(jì)自身的長(zhǎng)處。
走極端:這種現(xiàn)象表現(xiàn)為走極端,非此即彼,不是白就是黑。這種人一遇挫折便有徹底失敗的感覺(jué),進(jìn)而覺(jué)得自身已不具任何價(jià)值,失去自信。
失銳氣:這是一種人為的情緒失調(diào),把別人的真心贊美當(dāng)作阿諛?lè)畛校瑢?duì)正常的人際關(guān)系想入非非,毫無(wú)根據(jù)地自怨自艾或憤世嫉俗,導(dǎo)致本來(lái)松弛的情緒變得緊張。
焦慮癥是日常中常見(jiàn)的精神疾病,一定要引起足夠的重視,焦慮癥不僅危及人們的身體健康,還會(huì)引發(fā)其他身心疾病。因此,在日常中只有正確了解焦慮癥的心理原因,我們才能更好的做好焦慮癥的預(yù)防工作,遠(yuǎn)離焦慮癥的危害。