全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道：在生活中，女性有正常的生理期，才能代表身體是健康的，這一點(diǎn)在屬于心理疾病的抑郁癥女性患者身上也是如此。因?yàn)橐话阏Ｈ嗽谏砥诘男郧槎疾煌谕?，容易焦躁不安，更可況是抑郁癥患者呢?聽聽徐州精神病院（南湖醫(yī)院）專家李銘的介紹。

　　其實(shí)有抑郁癥的女性患者，只要在患病期間注意做好抑郁癥的飲食，可以很好的緩解生理期的一些異常現(xiàn)象，如以下的方法就對(duì)女性抑郁癥患者有所幫助：

　　1、女性抑郁癥患者可以在生理期多喝玫瑰花茶：該茶可緩解經(jīng)期抑郁癥狀。因?yàn)橐恍┲嗅t(yī)專家認(rèn)為玫瑰花具有靜氣安神，緩解經(jīng)期抑郁癥，調(diào)經(jīng)止痛的功效，因此有痛經(jīng)的女性朋友不妨在經(jīng)期多飲用一些加蜂蜜的玫瑰花茶。那么生理期抑郁癥怎么緩解?

　　2、抑郁癥女性患者可以在生理期補(bǔ)充特效維生素：因?yàn)楸旧硌a(bǔ)充維生素就對(duì)抑郁癥的治療有作用，如在維生素中的維生素B6，該營(yíng)養(yǎng)素同碳水化合物一樣，也能夠?yàn)榻?jīng)期抑郁女性大腦合成血清素，從而減輕抑郁癥狀。

　　3、女性患者在生理期時(shí)可以在飲食上補(bǔ)鐵補(bǔ)血補(bǔ)蛋白：這也是抑郁癥的治療很有幫助。因?yàn)橐话闩栽诮?jīng)期血液流失嚴(yán)重，往往因此感到腹痛腰酸，這也是讓女性抑郁煩悶的一個(gè)重要因素。針對(duì)這種情況，要進(jìn)行抑郁癥的治療，可適當(dāng)食用一些補(bǔ)鐵、高蛋白食品。

　　徐州精神病院（南湖醫(yī)院）專家李銘所述，抑郁癥女性患者在生理期，一定要注意做好抑郁癥的飲食，因?yàn)榛颊呖梢酝ㄟ^飲食來緩解生理期的一些疾病癥狀，對(duì)疾病的治療和病情的康復(fù)有幫助。