全程導醫網 徐州心理頻道：據徐州市東方醫院心理專家劉華告訴我們，焦慮癥是可以治好的，而一些患者之所以沒有治愈，也許是其選擇的治療方法并不適合自己的病情狀況，也或許是患者沒有正確、科學地運用治療方法，亦或是病患在治療的過程中半途而廢。此外，權威的專業醫院也是患者痊愈的重要保障。簡單地來說，好的治療方法再加上好的治療技術通常都是保證焦慮癥治療過程順利進行的關鍵。

　　焦慮癥可以治好嗎?徐州市東方醫院心理專家劉華列舉了焦慮癥的認知療法，可供大家參考借鑒，具體步驟如下：

　　1、向咨客說明認知治療的原理和對他采取認知治療的理由，調動咨客參與和配合干預的積極性。

　　2、識別與檢驗自動負性想法。

　　3、識別與檢驗功能失調性假設。

　　4、布置作業或制定行為計劃，以鼓勵咨客進一步檢驗其原有假設，并鞏固其新的功能性假設，使其思維模式和信息加工過程得以矯正。

　　徐州市東方醫院心理專家劉華介紹，治療焦慮癥的方法還有很多，患者還可以從加下幾個方面嘗試做出一些改變：

　　一、解釋療法：由于焦慮癥患者多有預期性焦慮，對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心理醫生 ，耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋，有助于減輕心理負擔，預防焦慮癥的發生。

　　二、放松治療： 焦慮癥患者可以通過學習和掌握呼吸調節、放松全身肌肉的方法來消除雜念。這對焦慮狀態性發作者有很好的效果。在有條件的情況下，可以在生物反饋治療儀的檢測下，進行放松訓練。

　　徐州市東方醫院心理專家劉華特別提示，其實焦慮癥就是一種普通的精神性疾病，只要患者及其家人能夠引起重視，及時發現患者的焦慮癥狀，及時進行分析咨詢，然后在專家的指導下選擇適合的治療方式，積極配合治療，就不用擔心治不好疾病了。