全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔/牙科頻道：在日常生活中，大多數(shù)患者都是由于牙疼得受不了才去醫(yī)院看醫(yī)生，其實(shí)這時(shí)已錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。

　口腔健康是人體健康的重要組成部分。良好的口腔環(huán)境是口腔健康的基礎(chǔ)，怎樣做好口腔環(huán)境的清潔呢?總的來(lái)說(shuō)，口腔保潔包括自我保潔和醫(yī)生保潔兩部分。自我保潔包括從小養(yǎng)成良好的刷牙方式、選擇適合自己的牙刷、多用茶水漱口、拒絕牙簽而多用牙線、減少吸煙和飲酒等不良生活方式等。在無(wú)法自己進(jìn)行潔牙的時(shí)候，需要到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行口腔保潔。

　徐州口腔醫(yī)院牙體牙髓病科主任鄒強(qiáng)建議，人們每年至少到醫(yī)院進(jìn)行一次“口腔衛(wèi)生大掃除”，患者還應(yīng)努力在高素質(zhì)醫(yī)生中尋找“自己的口腔醫(yī)生”，固定一個(gè)口腔醫(yī)生的好處是可以保證自己治療的整體性與連續(xù)性。有人擔(dān)心“潔牙”過(guò)程中的交叉感染，其實(shí)在正規(guī)醫(yī)院就診時(shí)，患者可以要求醫(yī)務(wù)人員當(dāng)面把包括鉆頭在內(nèi)的全套醫(yī)療器械進(jìn)行拆封，就能基本避免交叉感染。

　另外，在牙科診所就醫(yī)時(shí)，要留心是否為無(wú)職業(yè)資格、無(wú)上級(jí)醫(yī)生技術(shù)指導(dǎo)、無(wú)質(zhì)量監(jiān)控的“三無(wú)診所”。定期的口腔檢查，做好口腔衛(wèi)生保潔，及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期齲齒，健康的口腔就離我們不遠(yuǎn)了!

　鏈接：專家簡(jiǎn)介

　　鄒強(qiáng)：牙體牙髓病科主治醫(yī)師，科主任。畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué)，學(xué)士學(xué)位，從事牙體牙髓科工作15年，多次外出進(jìn)修學(xué)習(xí)。

　　專業(yè)特長(zhǎng)：各種牙痛的診治，根管治療，牙外傷的治療，殘根殘冠的保存治療。前牙美容修復(fù)根尖誘導(dǎo)成形術(shù)等。

　　徐州健康熱線：0516-85707122