全程導醫網 徐州口腔/牙科頻道：不少人覺得牙齒美白事件說著簡單容易，做起來卻難見效果的事情。徐州口腔醫院修復科專家孔慶海告訴我們市面上美白牙齒的產品也不少，但相比起美白牙膏，大多數人都會選擇牙齒冷光美白、納米藍光美白等激光美白牙齒的方式。這類方式費錢、費時，平時還要注意維護效果，很費事的。其實，牙齒美白也可以很簡單哦!

　　五個明星級牙齒美白小妙招

　　1、在家嘗試美白牙貼

　　不用懷疑，只要按照程序來做做，牙貼就能發揮美白的效果，但需要注意的一點是，每次使用完牙貼后的6個小時一定要刷一次牙。

　　2、用毛巾沾雙氧水擦拭牙齒

　　雙氧水可以消毒、清除氧化物，如果想要看到實時效果，就要用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒，之后要記得刷牙漱口，把雙氧水沖洗干凈。

　　3、用美白牙膏清除污漬

　　每天都會食用很多東西，那些殘留物并不是普通的牙膏可以清理的，這時可以使用美白牙膏來做護理，這類產品中含有溫和的二氧化硅，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。

　　4、使用深紅色系的唇膏

　　櫻桃紅、漿果色唇膏看起來的色澤明艷，也能讓牙齒顯的更加白皙，不過一定要選擇帶有珠光的款式，亞光色的深色唇膏會讓牙齒變的更黃。

　　5、餐后刷牙

　　每次吃完飯后，牙齒上都會有殘留物，若是長時間不及時清理，很難清潔，因此在每次餐后都清潔一次，有利于維持牙齒的潔白。
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