全程導醫網 徐州口腔醫院/口腔頻道：牙周病幾乎已成為成年人的共同疾病，嚴重的牙周病可能得將牙齒拔除。為了避免老來無牙，如何早期發現，早期治療，就成為維護牙齒健康的重要課題。

　　徐州市口腔醫院口腔頜面外科副主任劉超介紹，初期的牙周病，只要配合醫師的診治，都可以痊愈;若在病發初期不積極診治，導致病情惡化、牙齦萎縮，將可能導致牙齒不保的厄運。

　　有些患者在診療期間，會發現自己的病況好轉：牙周不再出血、也不再有口臭的現象，其實這只是牙周好轉的假象，倘若在此時即「抽身」，牙周病一樣會再發生。

　　通常少有刷牙潔牙觀念的人，以及從不定期洗牙、齒列不正、習慣固定使用一側咀嚼食物的人，都極容易罹患牙周病。

　　牙周病肇因于口腔內的牙菌斑，由于口腔內的唾液含有鈣離子，因此易與牙菌斑鈣化成牙結石，因此若不在用餐后實時刷牙，并定期接受洗牙，極易罹患該病。為避免牙周病，最重要的就是要杜絕口腔中的牙菌斑與牙結石，因此，平日必需切實做到：

　　一、用餐后，使用牙線及牙刷清除齒縫中的菜渣，減少細菌滋生的機會;齒列不正者，因齒間容易堆積食物，更應確實履行。

　　二、兩側牙齒經常交替使用。因為齒間食物不斷的翻攪，透過食物纖維的連動，可以避免結石的發生。

　　三、定期至牙醫診所洗牙，即使沒有齲齒，也應定時接受這項潔牙的程序。

　　口腔保健是追求健康的第一要務，有好的口腔，才能造就好的消化系統，進而構筑一個強健的體魄，強身、健身、養身才不致流于空談。

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