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　　健康管理是一項新興的醫療保健服務模式，它是通過醫學健康保健專家采用先進的醫療保健技術，針對個人、群體的健康危險因素進行全面監測、分析、評估、預測、預防。通過對心理、飲食、運動、生活方式等干預活動，系統地進行健康管理和維護，使公眾能夠有效的避免健康危險因素。

　　徐州的群眾如何增加健康管理觀念，提高健康水平？日前，我們走訪了徐州市第一人民醫院健康管理中心主任、著名健康管理專家宋華寧。

　　宋主任介紹，健康管理共包括健康體檢、健康評估、健康教育、健康促進、健康保險等服務內容。

健康管理由4個步驟組成 ：

第一步 建立健康檔案

  收集服務對象的個人健康信息，包括個人一般情況、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式、體格檢查等。
   
第二步 健康評估
   根據所收集的個人健康信息進行患病危險性的健康評價，也被稱為疾病預測。

   健康管理由4個步驟組成
  
第三步  健康干預
   制訂個體化的健康改善方案，即醫生在健康評估的基礎上對個人進行有針對性的指導，通過行為糾正改善健康，并追蹤效果。

第四步  評價干預結果
  對健康改善結果的階段性評價，它通過健康體檢相關指標的動態追蹤監測，評價健康改善的結果，調整下一周期的健康改善方案。

健康干預的目的
健康人群：保持健康
亞健康人群：改善健康狀況
患病人群：減少并發癥和致殘率，提高生活質量。

健康干預的內容
   飲食指導;   運動指導;  心理疏導;    疾病干預

健康干預的手段
　　
　　n面對面指導
　　n電話指導
　　n健康講座
　　n義診宣傳
　　n宣傳資料
　　n電子郵件
　　n手機短信
　　n多媒體
　　

健康管理的作用

　　有效的降低醫療費用、對醫療資源的整合、前向和后向的服務延伸、提供優質的服務,培養客戶的忠誠度、穩定醫院就診客戶。

　　據了解，徐州市第一人民醫院已將健康管理工作列入醫院工作的重要內容，采取多種措施為人民群眾的健康服務。