骨質疏松癥是一種常見病，多發(fā)生于中老年婦女中，它不但給患者生理上帶來麻煩，還給病人造成心理方面的影響。骨質疏松癥不僅無法治愈，而且?guī)缀鯖]有什么早期的癥狀，這就給及早確診治療造成了很大的困難。為此，對于中老年人來說，加強對骨質疏松癥的預防是十分必要的，要科學有效防治骨質疏松，盲目補鈣或者運動等很難起到有效的預防作用。

骨質疏松產(chǎn)生的有關因素

    骨質疏松是骨骼代謝異常的疾病，原因至今尚未明確，但醫(yī)學界認為與下列因素有關：
    1.衰老：人體老化的自然現(xiàn)象之一。
    2.雌激素水平下降：會刺激骨質的形成及抑制骨質的分解。婦女若因卵巢切除或更年期，雌激素便停止或減少分泌，就會加速骨質疏松。
    3.營養(yǎng)失調：鈣攝取不足或常吃高蛋白、高鹽的食物或嗜煙、嗜酒。
    4.生活不正常：如缺少運動、少曬太陽。
    5.疾病：患腎病、肝病、糖尿病、高血壓、風濕性關節(jié)炎等。
    6.藥物：長期服用類固醇、抗癌藥、利尿劑等。
    7.遺傳：骨質疏松有一定遺傳性。

骨質疏松者常感疼痛

    如果平時有下列不適，你就要考慮是否出現(xiàn)骨質疏松了。
    疼痛：這是原發(fā)性骨質疏松癥最常見的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者的70%至80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇。日間疼痛減輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上就可出現(xiàn)骨痛。
    身長縮短、駝背：隨著年齡增長，骨質疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關節(jié)攣拘顯著，身長可能平均縮短3至6厘米。
    骨折：這是骨質疏松癥最常見和最嚴重的并發(fā)癥，它不僅增加病人的痛苦，加重經(jīng)濟負擔，并嚴重限制患者活動，甚至縮短壽命。
    呼吸功能下降：骨質疏松癥所致胸廓畸形，患者會出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

骨質疏松易導致骨折

    骨質疏松可分為三大類：第一類為原發(fā)性骨質疏松癥，它是隨著年齡的增長必然發(fā)生的一種生理性退行性病變。
    第二類為繼發(fā)性骨質疏松癥，它是由其它疾病或藥物等一些因素所誘發(fā)的骨質疏松癥。
    第三類為特發(fā)性骨質疏松癥，多見于8至14歲的青少年或成人，多半有遺傳家族史，女性多于男性。婦女妊娠及哺乳期所發(fā)生的骨質疏松也可列入特發(fā)性骨質疏松。

骨質疏松防治要得法

     防止骨質疏松不能盲目，在此提醒要注意“五宜五不宜”。
     一、宜早不宜遲：骨量的丟失年齡段女性為35歲，男性為40歲，骨質疏松的防治，宜越早越好。中年以后應每年檢查一次骨密度，以了解自己的骨峰值，防患于未然。
    二、宜動不宜靜：長期循序漸進的運動，不僅可減緩骨量的丟失，還可明顯提高骨鹽含量。運動還能促進骨細胞的活性。
    三、宜補腎不宜伐腎：補腎方藥能抑制骨細胞的骨吸收活動，同時還能增加成骨細胞，促進骨形成。補腎方藥在一定程度上還能穩(wěn)定和提高人的性激素水平。
    四、宜健脾不宜損脾：在骨組織的代謝過程中需要適量的鈣、磷及維生素D。某些胃腸道疾病引起消化吸收不良時，則影響鈣及維生素D的吸收，造成骨質疏松癥。
    五、宜養(yǎng)血活血，不宜破血耗血：老年骨質疏松癥突出的癥狀是腰背疼痛，或伴四肢放射痛、帶狀痛、肢體麻木、無力，或伴肌肉疼痛等。通則不痛，血滯必用通法，但宜養(yǎng)血活血以通之，可用當歸、川芎、白芍、懷牛膝、雞血藤等。 

    骨質疏松不疏松
5分鐘檢測既定性又定量

徐州市中心醫(yī)院引進測量骨密度的金標準——“雙能X線骨密度儀”

      骨質疏松是發(fā)生在老年人群中的“無聲無息”的流行病。在臨床上，醫(yī)生會通過骨密度的測定來判斷骨質疏松的有無及其嚴重程度。
      日前，徐州市中心醫(yī)院(四院)引進美國Norland公司生產(chǎn)的XR-600雙能X線骨密度測量儀，檢查者只需5分鐘左右時間，然后借助計算機成像系統(tǒng)上顏色鮮明的提示，就可獲悉自己的骨質疏松情況：“綠色”代表健康——骨密度正常；“黃色”提出警告——骨密度減少；“紅色”亮出判罰——骨密度已經(jīng)疏松請接受治療。
    XR-600雙能X線骨密度測量儀，是目前世界上技術最先進、設計最完善、使用最方便、臨床應用最廣泛的骨密度測量技術。除了早期診斷骨質疏松和進行骨折危險度預測之外，醫(yī)生通過該型號的骨密度測量儀對內分泌及代謝性骨病的骨量測量，可以為患者制定安全、最佳的治療方案，幫助患者防止骨折發(fā)生；而對患者的病情進行隨訪和療效評價，也因此有了更為精確的判斷。

    “雙能X線骨密度儀” 臨床適應癥

    一、原發(fā)性骨質疏松癥：Ⅰ型骨質疏松（高轉化型）、Ⅱ型骨質疏松（低轉化型）：
    二、繼發(fā)性骨質疏松癥： 內分泌系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤。
    三、骨骼生長發(fā)育異常：佝僂病、畸形性骨炎（Paget’s病）、軟骨病、.骨纖維結構不良等。
    四、其他：1.反射性交感性骨營養(yǎng)不良。2.慢性酒精中毒。3.風濕病、類風濕病、痛風等骨關節(jié)病變。4.骨質增生。5.慢性腰腿痛、腰背痛。 6.長期臥床或肢體活動缺乏者。7.脊柱壓縮性骨折，股骨頸骨折或骨折傾向者。8.人工關節(jié)置換術后。9.卵巢、子宮切除術后。10.過早絕經(jīng)或多生育史的婦女。 11.服用抗癲癇藥物。12.服用激素類藥物。13.長期嗜酒。

徐州市中心醫(yī)院核醫(yī)學科骨密度檢查室

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