全程導醫網 徐州就醫指南：11月12日是第八個“世界肺炎日”， 當天上午徐州市中心醫院在門診一樓大廳舉辦了“世界肺炎日”義診活動，吸引了近百市民前來咨詢問診。

　　據義診專家張敬浩副主任醫師介紹，大量臨床數據發現，肺是人體最嬌弱的器官，它容易受內外因素損害，是人體最易失守的一道防線。現在天氣逐漸變冷，很多地區開始供暖，“抗霾”戰斗再次打響。如何在日常中較好的保護好肺，是每個人都需要知道的。

　　呼吸內科副主任醫師張建廷提醒市民：感冒要及時治。許多人的肺炎是感冒未及時治療，或治療不徹底，休息不足引起的。因此，感冒后一定要休息，咳嗽厲害了一定要就醫。尤其是體溫有升高的感冒患者特別要注意，這種一般是流行性感冒，合并癥多，容易繼發感染，引起多臟器衰竭。

　　此外，專家還建議市民，平時可多做擴胸運動，提倡腹式呼吸法：暨伸開雙臂，盡量擴張胸部，然后用腹部帶動來呼吸，能增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺氣腫病人病情的恢復。

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