全程導醫網 徐州就醫信息：（通訊員 楊焱）立秋后這些疾病易高發，專家：集中在過敏性鼻炎、關節炎、腹瀉、呼吸道疾病、老年皮膚瘙癢癥等疾病，做好預防很重要。

　　立秋后，早晚氣溫溫差加大，天氣也會慢慢轉涼，很多疾病容易在秋天這個乍冷的季節出現，預防各種疾病秋天正當時。

　　哪些疾病容易高發?怎樣預防?徐州市各大醫院專家做出解答。

　　耳鼻喉科一半病人是過敏性鼻炎

　　立秋過后，早晚的氣溫開始下降，涼爽不少，市民史女士的5歲女兒鼻炎卻又開始犯了，早上起床一遇冷，就會打噴嚏，有時候可以一連打十幾個噴嚏。

　　自徐州市第一人民醫院耳鼻喉科了解到，立秋之后，過敏性鼻炎的患者人數明顯增多。而據耳鼻喉科主任醫師王浩介紹，最近接診的患者很多都患有過敏性鼻炎，“從門診上說，這個看病里邊，過敏性鼻炎的人要占一半人數。”

　　為什么立秋后過敏性鼻炎會多發?王浩解釋說，主要是因為秋季過敏原增多，天氣變冷、多風、粉塵、某些植物花粉、螨蟲、寵物毛等因素都可以誘發，尤其是過敏性體質者更容易發作。

　　過敏性鼻炎的患者，不少人出現了流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀，這些癥狀看似是感冒實則不然。這不，市民高先生就是這種情況，進入秋季后，早晚溫差較大，高先生開始出現打噴嚏、鼻塞的狀況，起先他以為是感冒，可吃了幾天的藥也沒有什么好轉，這才想起到醫院看。醫生告訴他，過敏性鼻炎。

　　王浩表示，過敏性鼻炎是由于初期癥狀輕微，打噴嚏、流鼻涕與感冒相似，很容易被人們忽視。很多患者誤認為是感冒，隨便吃些感冒藥，結果不但收不到預期效果，還會耽誤最佳治療時間。過敏性鼻炎主要表現為鼻內癢、交替性鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咽干、咽痛等，“尤其是鼻涕，屬于清水鼻涕，有時候因為腦供血不足還會出現頭疼。”

　　建議

　　徐州市第一人民醫院耳鼻喉專家王浩：如果出現類似感冒的癥狀，最好到醫院耳鼻喉科確診病情，其實只需進行一個鼻內窺鏡檢查即可確診。如果確定為過敏性鼻炎一定要及時治療。如果不治療，一遇環境變化，反復發作，會引起許多耳鼻喉疾病，如鼻息肉、睡眠暫停綜合征等，嚴重者還會引發高血壓、冠心病。如果患過敏性鼻炎達到3至5年，還有可能引起過敏性咽炎、過敏性氣管炎和過敏性哮喘，危害尤甚。

　　如何預防過敏性鼻炎?要注意過敏原，盡量避免與過敏原接觸。比如對花粉過敏的患者，出門最好戴口罩，盡量少出門;對螨蟲過敏的患者，床上用品要保持清潔，盡可能多暴曬，可以有效殺死螨蟲;此外，過敏體質的市民要經常參加體育鍛煉，增強抵抗力，房間通風要良好，陽光充足，保持一定濕度;同時，注意不要驟然進入冷熱懸殊的環境。此外，市民還可以做一個皮膚檢測，看看自己到底對啥過敏，可以做到有效預防。

　　另外，飲食要以清淡為主，少吃過油、過甜、過辣的食物，多吃粗糧和富含維生素的食物，溫熱的羊肉、蝦等也盡量少吃。

　　秋冬季節關節炎高發需警惕

　　天氣轉涼，人們很容易出現一些腰酸背痛以及腿關節的疼痛，關節炎這種疾病也很容易在秋天發作，老人是關節炎高發人群。

　　63歲的高大爺常常和老伴念叨自己的腿不聽使喚了，尤其是最近天氣漸涼，他的膝關節疼痛也越發嚴重，上下樓梯時膝關節痛得直打哆嗦，老伴和子女都勸他到醫院檢查，他卻固執地認為："我這老胳膊老腿的別瞎折騰了，上了年紀的誰身上沒點毛病呢?貼點膏藥就可以了。”

　　生活中還有很多高大爺一樣的老年人，把關節不適和疼痛歸結于身體的老化，并不當作一回事。

　　丁主任指出，秋冬季節寒冷潮濕，進入關節炎多發期，膝關節炎不是小事，一旦出現關節疼痛、腫脹和關節運動功能減退等癥狀，應該及早就診進行規范治療，遵循醫囑服用抗炎鎮痛藥能夠緩解癥狀。

　　為什么立秋后關節炎易高發，丁主任解釋說，這和天氣有很大的關系，天氣變涼后，如果不注意，很容易讓關節受涼，尤其是冷熱交替的時候，關節炎很容易復發。不過，誘發關節炎的因素很復雜，因人而異。

　　據了解，關節炎有很多種，除了骨性關節炎，常見的還包括風濕性關節炎、類風濕性關節炎、創傷性關節炎等等。

　　建議

　　徐州市腫瘤醫院骨科主任丁允知：關節炎有很多種，對于關節疼痛的患者，應該先去醫院診斷，自己屬于哪種關節炎。因為，不同的關節炎所對應的治療方法可能完全不同。

　　丁主任進一步解釋說，比如風濕性關節炎，其是由不明原因的受涼造成的風濕病，一般進行理療就可以有所緩解，對身體不會有很嚴重的影響。

　　但是，類風濕性關節炎，是一種免疫性疾病，早期疼痛的部位多是小關節，如果不進行有效治療，可使關節變形，甚至影響走路。

　　所以，如果關節總是腫痛，不要隨便地買一些膏藥貼一貼止痛即可，首先應該先去醫院做準確的診斷，才能對癥治療。

　　那如何來預防風濕性關節炎呢?最關鍵的就是天氣變冷時要注意保護膝蓋。膝蓋是人體一個非常重要的骨關節，也是最容易受損引起關節炎的關節，因此，在秋天經常會出現溫度的下降，天氣也逐漸的變冷，加緊血管的收縮會引起關節疼痛，所以，這個季節一定要保護好膝關節不可大意，年齡大了，可以買一個護膝戴上，保護關節。

　　秋季腹瀉接踵而至 要防止“病從口入”

　　入秋以來，天氣逐漸轉涼，讓人們感覺到早晚的涼意。而隨著氣溫的降低，溫差的增大，一種秋季小兒常見病開始出現。

　　自我市多家醫院了解到，患有秋季腹瀉的門診量開始逐漸增多，特別是嬰幼兒群體。“秋冬腹瀉通常是由輪狀病毒感染引起的，兩歲以下嬰幼兒是最主要的易感人群。”徐州市第一人民醫院兒科專家董雪萍介紹，“每年的10月份到次年的1月份，也就是秋冬季節，是秋季腹瀉的流行季節?，F在剛入秋，患秋季腹瀉的寶寶不多，但也有一些散發病例。”

　　據董雪萍介紹，秋季腹瀉是一種常見季節性疾病，多是由輪狀病毒感染所致，患上秋季腹瀉的孩子，一天大便十余次，大便成水樣或是蛋花樣，同時孩子還伴有發燒、咳嗽、嘔吐等并發癥。

　　秋季腹瀉的病發率一般集中在體質弱、免疫力低下、貧血、發育遲緩等兒童，尤其是6個月以上至3歲的孩子是高發人群，“這是因為嬰幼兒的消化系統、免疫系統不成熟，抵抗力較弱，更容易被病毒侵襲。”董雪萍解釋說。

　　另外，呼吸道疾病也是秋季高發病之一，入秋后，早晚溫差大,很多人都因著涼患上了呼吸道疾病,而嬰幼兒就是“重災區”。兒童易患上的呼吸道疾病包括呼吸道感染引發的感冒、支氣管炎、支氣管哮喘等。這部分患兒主要表現為發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等。建議家長除了注意保暖外,最好要讓孩子多喝水,保持呼吸道濕潤。一旦發現孩子有上述不適癥狀,應立即到醫院就診。

　　建議

　　徐州市第一人民醫院兒科專家董雪萍：輪狀病毒是經糞-口途徑傳播的，傳染性很強。如果寶寶接觸了感染輪狀病毒的人或者他們觸碰過的物體，就有可能感染此病毒。因此，家長要注意寶寶的飲食衛生，吃飯前餐具應開水洗燙，不吃變質食物，不喝生水。

　　由于立秋后天氣溫差大，所以家長們注意氣候變化，及時增減衣服，避免過熱或受涼，特別是要避免腹部受涼。

　　在門診時，經常有家長詢問如何給寶寶增減衣物，對此，董雪萍建議，孩子可以比成人多一件衣服即可，有的爺爺奶奶喜歡給孩子多穿，孩子動一動就是一身汗，這樣反而容易著涼。對于還需要母乳的嬰兒，建議新媽媽不要在夏季給孩子斷奶，6個月后就可以適當地增加輔食。

　　對于已經中招的孩子，由于腹瀉、嘔吐、發燒等癥狀，孩子的胃口也會不好，這時候可以給孩子多吃一些面條、粥，更有益于養胃。

　　聚焦秋季兩大高發皮膚病

　　秋風起，樹葉飄落。在這個季節，不僅樹木蕭條，人的肌膚也開始呈現“緊張狀態”?？赡苣銜l現自己的皮膚變得緊繃繃的，異常干燥，甚至出現脫皮、瘙癢、刺痛等癥狀。

　　徐州市中醫院皮膚科專家李敬果提醒，立秋后天氣由悶熱變得干燥，氣溫明顯降低，由于早晚溫差變化較大，人的抵抗力下降，從而誘發多種疾病，老年皮膚瘙癢癥、蟲咬皮炎是秋季的高發病。

　　“夏天的時候，老年人皮膚油脂分泌相對好一點，皮膚不會那么干燥，但是立秋以后，天氣開始干燥起來，人體皮脂腺分泌也開始減少，皮膚容易干燥，引起瘙癢，特別對于老年人來說，他們的皮脂腺分泌功能有所減退，皮膚更干燥，因此這種病常見于老年人。”李敬果解釋說。

　　皮膚瘙癢癥可以是全身皮膚發生廣泛性的瘙癢，也有局部的，尤其是晚上的時候，注意力相對集中，重者劇癢難忍，甚至難以入睡。

　　蟲咬皮炎是秋季另外一種高發皮膚疾病，尤其是對于兒童。所謂蟲咬皮炎，是指夏秋季多昆蟲，如螨、蚊、毒蛾、毛蟲、蜂類等，人被這些昆蟲叮咬后，皮膚出現丘疹、紅斑、水皰等癥狀。

　　建議

　　徐州市中醫院皮膚科專家李敬果：對于老年皮膚瘙癢癥患者，建議立秋以后，要注意皮膚的保濕，適當的涂抹一些潤膚霜。同時，皮膚自身有個自我保護的功能，在日常生活中不要過度干預。洗澡時間過長，沐浴液使用過多等這些行為，極易降低皮膚的屏障功能，因此，預防皮膚瘙癢癥，其中一個方法就是不要太勤洗澡，特別是入秋后不要天天都洗澡，而且洗澡時盡量少用沐浴液。

　　對于蟲咬皮炎，最重要的是預防，盡量讓孩子少去草叢等地方，也盡量不要過多的接觸貓和狗等寵物，尤其是過敏體質的孩子。如果已經引發了蟲咬皮炎，從戶外回來后記得清洗全身，并且換上干凈的衣物。這種簡單的做法能使輕度的炎癥得到一定的緩解，但是，如果癥狀比較嚴重就需要及時到醫院進行就診，如果特別癢，也可以在醫生的指導下涂抹一些藥膏。