全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：近年來(lái)，中國(guó)城鄉(xiāng)居民的急性心肌梗死的發(fā)病率和死亡率都在急劇上升 ，每年死于心梗的患者超200萬(wàn)。有近77%的心梗患者是發(fā)生在家里。
徐州市中心醫(yī)院專家提醒，如果突發(fā)心梗，需牢記兩個(gè)“120”，一是急性心梗發(fā)生后要及時(shí)撥打120，二是急性心肌梗死搶救的黃金時(shí)間為120分鐘，做到以上兩點(diǎn)，可以大大降低心梗的病死率和致殘率。
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是最常見的病因
“心梗”即心肌梗死，一般指急性心肌梗死，是冠心病的一種急癥。急性心肌梗死是由于冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)急性阻塞，心肌缺乏血液供應(yīng)出現(xiàn)壞死，繼而心臟功能受損的一種威脅生命的疾病。通常急性心肌梗死由勞累、情緒激動(dòng)、飽餐等各種引起心臟耗氧增加的因素誘發(fā)。
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是急性心肌梗死最常見的病因，患有高血壓、糖尿病、血脂異常等人群更容易發(fā)生心梗。同時(shí)，吸煙、超重或肥胖、不合理飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、天氣變化等因素也會(huì)造成心梗的發(fā)生。另外，如直系親屬中有早發(fā)冠心病的人群，也要積極預(yù)防心梗的發(fā)生。
40歲以下急性心梗患者逐年明顯增加
近20年來(lái)，我國(guó)中青年急性心梗發(fā)病率不斷上升，已成為威脅中青年生命健康的主要原因之一。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，40歲以下急性心梗患者逐年明顯增加。
急性心梗與長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣有一定關(guān)系，如高脂肪、高糖、高鹽飲食，經(jīng)常熬夜，大量吸煙、飲酒等。年輕人經(jīng)常熬夜、睡眠不足等不僅會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)等問(wèn)題，還容易誘發(fā)冠心病、心肌梗死等心血管疾病。另外，如吸煙過(guò)多，可造成冠狀動(dòng)脈硬化導(dǎo)致血管狹窄，誘發(fā)冠脈痙攣，引發(fā)急性心肌梗死。
相較于老年人，年輕人發(fā)生急性心梗起病急驟、癥狀兇險(xiǎn)，多數(shù)沒(méi)有先兆不適，易出現(xiàn)致死性心律失常，早期猝死率較高，保持健康的生活習(xí)慣，定期體檢，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療十分重要。
定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)
心肌梗死是嚴(yán)重的心血管疾病，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)是提高治愈率、降低死亡率的關(guān)鍵，如果您有心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素或疑似癥狀，建議定期進(jìn)行健康檢查和早期篩查。心梗的早期篩查項(xiàng)目主要包括以下幾個(gè)方面：
問(wèn)診和體檢：醫(yī)生會(huì)詢問(wèn)患者的病史和癥狀，進(jìn)行體格檢查，以初步判斷是否存在心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
心電圖檢查：心電圖檢查是一種無(wú)創(chuàng)性檢查，可以檢測(cè)心臟的電活動(dòng)情況。通過(guò)心電圖檢查可以發(fā)現(xiàn)心肌缺血、心律失常等問(wèn)題，有助于早期發(fā)現(xiàn)心梗的跡象。
血液檢查：血液檢查可以檢測(cè)血糖、血脂、膽固醇等指標(biāo)，了解患者的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素。
超聲心動(dòng)圖檢查：超聲心動(dòng)圖檢查可以顯示心臟的結(jié)構(gòu)和功能，有助于發(fā)現(xiàn)心肌缺血、心臟擴(kuò)大等問(wèn)題。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)是一種在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下檢測(cè)心臟功能的方法。通過(guò)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)可以發(fā)現(xiàn)心肌缺血等問(wèn)題，有助于早期發(fā)現(xiàn)心梗的跡象。
冠狀動(dòng)脈造影：冠狀動(dòng)脈造影是一種有創(chuàng)性檢查，可以顯示冠狀動(dòng)脈的情況。通過(guò)冠狀動(dòng)脈造影可以發(fā)現(xiàn)冠狀動(dòng)脈狹窄、阻塞等問(wèn)題，有助于確定心梗的病因。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離心梗
專家指出，要真正遠(yuǎn)離心梗，首先是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到生活有規(guī)律，避免熬夜工作，保持充足睡眠及平和心態(tài)，堅(jiān)持適度的有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐，以清淡飲食為主，戒煙限酒;其次定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素和潛在問(wèn)題，以便及時(shí)采取措施進(jìn)行干預(yù)和治療，降低心梗的發(fā)生率;最后，若發(fā)現(xiàn)已有肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病等冠心病常見危險(xiǎn)因素，還要積極控制體重、血壓、血糖、血脂，堅(jiān)持服用抗血小板、調(diào)脂、降壓、降糖等藥物，規(guī)范就醫(yī)隨訪。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516——85707122
