全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康信息：3月21日是世界睡眠日，今年的中國主題是——健康睡眠 人人共享。為宣傳普及睡眠健康知識，促進全民健康，為睡眠障礙群眾提供更全面、專業(yè)的咨詢服務(wù)，2024年3月20日上午，徐州市東方人民醫(yī)院組織睡眠醫(yī)學(xué)中心、失眠專病門診、中醫(yī)神志病科、老年三科、醫(yī)務(wù)科、門診部等組成專家團隊和志愿者前往云龍區(qū)金獅社區(qū)開展義診活動。

　　暖陽高照，前來咨詢的居民絡(luò)繹不絕，活動現(xiàn)場氣氛熱烈。每位專家都認真向居民講解健康睡眠知識，引導(dǎo)大家養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣。一位老大娘坐下后就緊張的說：“我后半夜睡不著”，當了解到大娘每天下午4,5點就開始睡覺，一覺睡到夜里2點左右醒，失眠專病門診付丹副主任醫(yī)師笑著說：“大娘，您這不是睡不著，您這是睡太早啦!” 針對一些早醒、醒后不易入睡、睡眠時間短、多夢等常見失眠問題，付主任進行了科普，對于腿腳不方便下車的老年居民，她親自來到代步車邊進行問診答疑;睡眠醫(yī)學(xué)中心李波副主任醫(yī)師指導(dǎo)社區(qū)居民使用睡眠量表測試并進行解析，提供針對性的治療建議和用藥指導(dǎo);中醫(yī)神志病科齊步卿醫(yī)師現(xiàn)場演示中醫(yī)特色療法——耳穴壓豆，在居民耳穴處貼上王不留行籽，囑咐居民使用適當力度進行按捏揉壓產(chǎn)生刺激感應(yīng)，可以改善睡眠，緩解焦慮情緒。

　　本次活動受到社區(qū)居民們的一致好評，志愿者們?yōu)榇蠹颐赓M發(fā)放健康科普資料近1000份，小禮品200份。一位居民朋友夸獎道：“我是專門打電話把我爸媽叫來的，現(xiàn)在老年人睡眠問題特別多，希望能多開展這樣專業(yè)又便民的活動，在家門口就能享受到三甲醫(yī)院的服務(wù)。”

　　“健康睡眠，人人共享”不僅是一句口號，更是我們的責任。徐州市東方人民醫(yī)院將繼續(xù)開展各項公益活動，履行社會職責，從多方面多角度保障居民睡眠健康，同時全面提升醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量，為人民群眾提供更好的診療服務(wù)和就醫(yī)體驗。供稿：楊沂銜

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