全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/兒童保健：很多哺乳期的媽媽們抱怨孩子在哺乳的時(shí)候，吃著吃著就睡著了，這讓整個(gè)哺乳過(guò)程需要很久的時(shí)間才能完成，那么寶寶吃奶愛(ài)睡覺(jué)怎么辦?

　　寶寶吃奶睡覺(jué)的危害

　　徐州市婦幼保健院保健所副所長(zhǎng)禇英介紹，寶寶邊吃奶邊睡覺(jué)，其一是非常容易引起乳牙齲齒、嗆奶;再者如果長(zhǎng)期以往的話，也會(huì)影響到寶寶的食欲、被動(dòng)的心理行為，對(duì)日后的生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)產(chǎn)生很大的影響的。可見(jiàn)寶寶吃奶睡覺(jué)危害性很大。

　　寶寶吃奶愛(ài)睡覺(jué)的主要原因

　　原因一：寶寶天生愛(ài)睡覺(jué)

　　一般說(shuō)來(lái)新生兒的大腦發(fā)育還未完全，因此神經(jīng)細(xì)胞興奮性、大腦皮層的抗勞力較差，因此特別容易疲勞，這也是日常生活中我們新生兒的睡眠時(shí)間總是比一般人長(zhǎng)的原因。有意思的是寶寶的睡眠時(shí)間與其成長(zhǎng)的月份剛好呈反比例，也就是說(shuō)寶寶的年齡越大，那么其睡眠時(shí)間就會(huì)越短，而新生兒，特別是出生第一周的寶寶通常有90%的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，所以邊吃奶邊睡覺(jué)也就見(jiàn)怪不怪了。

　　原因二：母乳不足

　　母乳不足，寶寶吃不飽，又急著睡覺(jué)，自然而然就只能邊吃奶邊睡覺(jué)了。

　　原因三：吸吮很累

　　所謂使出吃奶的力氣，要知道寶寶吃奶也是一項(xiàng)體力活的。而且在喝奶的過(guò)程中依偎在媽媽的懷中可是一件非常幸福的事的，這樣的環(huán)境下是很容易就睡著了的。

　　寶寶吃奶愛(ài)睡覺(jué)怎么辦

　　方法一：調(diào)理寶寶的睡眠時(shí)間

　　一般而言，寶寶的吸奶時(shí)間也是有規(guī)律的，通常情況下每3個(gè)小時(shí)吃一次奶，因而只要一次性讓寶寶吃飽，寶寶是會(huì)乖乖的入睡的。

　　方法二：增加母乳

　　如果存在母乳不足的問(wèn)題話，可多增加喂奶的次數(shù)。同時(shí)在寶寶吸奶過(guò)程中如果發(fā)現(xiàn)其邊吸奶，且快要睡覺(jué)時(shí)，可輕輕的動(dòng)一下乳頭或者拔出乳頭，這樣一來(lái)寶寶就會(huì)醒了，就會(huì)繼續(xù)吸吮了，必要的時(shí)候還可多和寶寶用肢體語(yǔ)言或者眼神進(jìn)行溝通，這樣一來(lái)，可以延長(zhǎng)寶寶的興奮時(shí)間，更有利于寶寶一次性進(jìn)入睡眠狀態(tài)之中，只要能夠讓寶寶吃飽的話，久而久之一定能夠培養(yǎng)寶寶好的飲食習(xí)慣的。

　　方法三：狠心下來(lái)

　　事實(shí)上有些寶寶由于長(zhǎng)期的不良習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成了邊吸奶邊睡覺(jué)的習(xí)慣，這樣一來(lái)，寶媽要一直抱著，不僅自己累而且也不利于寶寶真正入眠，此時(shí)寶媽們?nèi)绻庾R(shí)到這一點(diǎn)的話，就要學(xué)會(huì)“狠下心來(lái)”及時(shí)糾正寶寶的不良習(xí)慣。比如說(shuō)看到寶寶進(jìn)入睡眠狀態(tài)之后，就將其放入床上睡，千萬(wàn)不要養(yǎng)成抱著睡覺(jué)的習(xí)慣。

　　溫馨提醒：育兒是一件很辛苦的事，特別是選擇母乳喂養(yǎng)的媽媽在育兒的過(guò)程中有可能會(huì)遇到各種問(wèn)題，而特別要注意一個(gè)細(xì)節(jié)，那就是避免夜間直接在床上哺乳喂養(yǎng)。在床上喂奶，一來(lái)容易養(yǎng)成寶寶邊睡覺(jué)邊吃奶的習(xí)慣，二來(lái)躺著喂奶也很容易引起嗆奶等突發(fā)狀況，非常不利于寶寶的身心健康。相反的，寶寶夜間需要喝奶是正常的，而如果寶媽們?cè)趧傞_(kāi)始的時(shí)候多付出一點(diǎn)辛苦，一早就讓寶寶養(yǎng)成良好的喝奶習(xí)慣的話，那么對(duì)孩子將來(lái)的成長(zhǎng)是會(huì)有很大的幫助的。

　　徐州婦幼保健熱線：0516-85707122