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更年期保健 更年期保健工作要如何進行呢？
更年期是女人的特殊時期的又一個重點，是女人的又一個轉折點，作為女人，更年期營養(yǎng)一定要跟上。徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122 ...
更多內容 2012-04-28 14:04:14 -
更年期保健 專家支招：準停經期的自我療法
每個人潮熱的程度和頻率是不同的。體質指數(shù)較高和絕經較早的女性，出現(xiàn)潮熱和盜汗現(xiàn)象的頻率較高。徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122...
更多內容 2012-04-28 14:02:15 -
更年期保健 女性如何應對準停經期的騷擾？
中年婦女停經，是一個伴有其他生理反應的漸進過程。專家們把這段漸進時期稱作“準停經期”。徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122...
更多內容 2012-04-28 13:55:53 -
更年期保健 女性多吃含鈣食物可預防更年期綜合癥
有些女性不愛吃肉和新鮮蔬菜，愛吃糖果、糕點，這種偏食習慣造成鐵攝入不足，導致女性情緒急躁易怒。徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122 ...
更多內容 2012-04-28 13:48:03 -
更年期保健 女性多吃豆腐可克服更年期癥狀
專家透露，許多更年期女性不愿意服用荷爾蒙藥物，可通過改變飲食習慣來減少更年期癥狀。徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122...
更多內容 2012-04-28 13:45:11 -
更年期保健 每天喝足八杯水可延緩衰老
吃得清淡，同時少碰咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料，特別是過了中午之后，不宜再喝。徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122 ...
更多內容 2012-04-28 13:30:42 -
更年期保健 女性保養(yǎng)卵巢應制定長久計劃
在國外，女性從35歲就很注意包括卵巢在內的全身保養(yǎng)，如注意合理的飲食結構，定期做體檢等等。徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內容 2011-12-21 15:33:11 -
更年期保健 徐州專家提醒：天越冷越要多喝水
冬天氣候寒冷，人又不經常活動，似乎也就沒必要喝那么多水了。而實際上，天越冷越要多喝水。徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內容 2011-12-21 15:29:27 -
更年期保健 更年期潮熱來臨時應該如何應對？
酒精和尼古丁的刺激會造成血壓和精神方面的異常變化，故更年期女性不宜飲酒、吸煙，咖啡、茶等也應少飲。徐州健康熱線：0516-85707122 ...
更多內容 2011-12-16 14:09:44 -
更年期保健 更年期女性保證睡眠最重要
臨睡前吃東西，胃腸、肝、脾等器官就要繼續(xù)忙碌，影響它們休息，人在入睡后常產生噩夢。徐州健康熱線：0516-85707122 ...
更多內容 2011-12-16 14:01:19
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