全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼頻道：美國生育專家警告說，頻繁把筆記本電腦放在腿上使用可能會影響男性的生育能力。這不免讓一些正處在育齡期的男性擔(dān)心起來：筆記本電腦已經(jīng)成了很多人工作和生活離不開的工具了，可如果它成了“精子殺手”，人們又該如何取舍呢?

　　專家：電腦輻射只是“殺精兇手”之一

　　徐州市婦幼保健院生殖醫(yī)學(xué)中心主任黃曉潔說，雖然目前尚未證實(shí)電腦所產(chǎn)生的輻射對人體會造成病理傷害，也沒有一個確切的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，但在患有不育癥的男士中，經(jīng)常使用電腦的明顯增多。

　　據(jù)黃主任介紹，男性生殖細(xì)胞和精子對電磁輻射更為敏感，但也不能將不育與筆記本電腦畫上等號。不必過分‘抬高’電磁輻射的威力，忽略了其他原因，因?yàn)槌ル娔X帶來的輻射，一些不良的工作和生活習(xí)慣也會導(dǎo)致不育。

　　現(xiàn)在許多的男性白領(lǐng)，從上午上班起就一直坐在電腦前工作，還常加班熬夜，精子其實(shí)是很“嬌氣”的，久坐會影響陰囊的散熱，影響睪丸的生精能力; 而且很多男性工作起來顧不上喝水，有時連上洗手間的時間也沒有，因?yàn)槊ζ饋韺?shí)在走不開。這種工作方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中，使睪丸局部溫度增高，易發(fā)生生殖系統(tǒng)疾病，從而影響生育。再加上工作緊張、心理壓力大、過度勞累造成內(nèi)分泌失調(diào)，很容易造成性功能減弱，生育成功幾率也隨之降低。而下了班，一些人的生活方式同樣不健康。有些人下班回家吃完飯后就窩著看電視或倒頭呼呼大睡，沒有給身體調(diào)節(jié)和放松的空間;有些人下了班就開始無節(jié)制的夜生活，洗桑拿，嗜煙酗酒，這些不良習(xí)慣也是“精子殺手”。還有一點(diǎn)不容忽視，很多白領(lǐng)男性的生育年齡普遍推遲到30歲甚至35歲之后，而35歲后男性的生育能力會出現(xiàn)自然衰退，錯過了最佳生育年齡的他們自然也加入到不育的大軍之中。

　　合理使用電子產(chǎn)品

　　“除遺傳及部分器官器質(zhì)性病變外，與生活習(xí)慣密切相關(guān)的男性不育，完全可以通過改掉不良習(xí)慣得以改善。”黃曉潔主任表示，人們一方面對可能傷害健康的電腦輻射絕不能掉以輕心，另一方面也要改掉一些不好的生活習(xí)慣。

　　市婦幼保健院生殖醫(yī)學(xué)專家黃曉潔建議，育齡男性如果無法回避以電腦為主的各類電磁輻射源，那就盡量與其保持“適當(dāng)距離”，不要將筆記本電腦放在腿上，在操作時，人體與電腦屏幕保持不少于70厘米的距離，與電腦后部及兩側(cè)保持不少于120厘米的距離。在選購電腦時，盡可能購買輻射小的機(jī)型。另外，想要健康聰明的寶寶，男性應(yīng)該不酗酒、少熬夜、少食辛辣食物、避免長時間騎車和久坐，性生活要有規(guī)律，注意局部保暖，多運(yùn)動、多飲水、少憋尿，最好在適宜生育的年齡生育。