全程導醫網 徐州婦幼頻道：美國生育專家警告說，頻繁把筆記本電腦放在腿上使用可能會影響男性的生育能力。這不免讓一些正處在育齡期的男性擔心起來：筆記本電腦已經成了很多人工作和生活離不開的工具了，可如果它成了“精子殺手”，人們又該如何取舍呢?

　　專家：電腦輻射只是“殺精兇手”之一

　　徐州市婦幼保健院生殖醫學中心主任黃曉潔說，雖然目前尚未證實電腦所產生的輻射對人體會造成病理傷害，也沒有一個確切的統計數據，但在患有不育癥的男士中，經常使用電腦的明顯增多。

　　據黃主任介紹，男性生殖細胞和精子對電磁輻射更為敏感，但也不能將不育與筆記本電腦畫上等號。不必過分‘抬高’電磁輻射的威力，忽略了其他原因，因為除去電腦帶來的輻射，一些不良的工作和生活習慣也會導致不育。

　　現在許多的男性白領，從上午上班起就一直坐在電腦前工作，還常加班熬夜，精子其實是很“嬌氣”的，久坐會影響陰囊的散熱，影響睪丸的生精能力; 而且很多男性工作起來顧不上喝水，有時連上洗手間的時間也沒有，因為忙起來實在走不開。這種工作方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態中，使睪丸局部溫度增高，易發生生殖系統疾病，從而影響生育。再加上工作緊張、心理壓力大、過度勞累造成內分泌失調，很容易造成性功能減弱，生育成功幾率也隨之降低。而下了班，一些人的生活方式同樣不健康。有些人下班回家吃完飯后就窩著看電視或倒頭呼呼大睡，沒有給身體調節和放松的空間;有些人下了班就開始無節制的夜生活，洗桑拿，嗜煙酗酒，這些不良習慣也是“精子殺手”。還有一點不容忽視，很多白領男性的生育年齡普遍推遲到30歲甚至35歲之后，而35歲后男性的生育能力會出現自然衰退，錯過了最佳生育年齡的他們自然也加入到不育的大軍之中。

　　合理使用電子產品

　　“除遺傳及部分器官器質性病變外，與生活習慣密切相關的男性不育，完全可以通過改掉不良習慣得以改善。”黃曉潔主任表示，人們一方面對可能傷害健康的電腦輻射絕不能掉以輕心，另一方面也要改掉一些不好的生活習慣。

　　市婦幼保健院生殖醫學專家黃曉潔建議，育齡男性如果無法回避以電腦為主的各類電磁輻射源，那就盡量與其保持“適當距離”，不要將筆記本電腦放在腿上，在操作時，人體與電腦屏幕保持不少于70厘米的距離，與電腦后部及兩側保持不少于120厘米的距離。在選購電腦時，盡可能購買輻射小的機型。另外，想要健康聰明的寶寶，男性應該不酗酒、少熬夜、少食辛辣食物、避免長時間騎車和久坐，性生活要有規律，注意局部保暖，多運動、多飲水、少憋尿，最好在適宜生育的年齡生育。