全程導醫(yī)網 乳腺診療中心：到了夏天，連衣裙成了很多愛美女性的首選，然而有些女士一穿上連衣裙就發(fā)現自己胳膊不對稱，這是為何?除了一些運動愛好者胳膊不對稱之外，乳腺癌也是其中一個原因。胳膊不對稱和乳腺癌貌似八竿子打不到一起，今天就讓專家告訴你里面的奧秘。
夏天怕穿連衣裙 源于乳癌手術后遺癥
最近有位乳腺癌患者犯起了愁，她在幾年前因患乳腺癌而做過左乳腺癌改良根治術，經過系統治療腫瘤控制良好，但這幾年她的左胳膊越來越粗，已經嚴重影響外觀。每年到了夏天穿上連衣裙、短袖，看著鏡子里自己不對稱的兩只胳膊，只好無奈換上長袖襯衣，又熱又不美觀。
乳腺癌術后要多鍛煉患側 避免胳膊不對稱
徐州市婦幼保健院婦科專家周健指出，對于乳腺癌患者而言，手術是首選治療方式，隨著普查及衛(wèi)生宣教的廣泛開展，早期病例的發(fā)現大大增加，改良根治隨之廣泛開展，其治療效果等同于根治術，因此20世紀70年代以來，漸漸成為乳腺癌外科治療的標準術式，但10%～35%的患者術后會出現患側上肢腫脹，而因腫脹活動量減少，很多患者反映患側胳膊容易變粗。
專家認為，乳腺癌根治術后的患者，恢復術側的肢體功能十分重要，可以通過心理護理和體育鍛煉來進行。
首先，乳腺癌術后應盡早開始功能鍛煉。即術后第一日在醫(yī)生的指導下進行伸指、握拳運動;第二日進行屈腕、屈肘鍛煉，在腋窩切口愈合良好的情況下實施肩關節(jié)的鍛煉。其次，術后盡量避免在患側上肢輸血、輸液、測血壓等影響淋巴回流的治療和檢查，盡可能少提或不提重物，不要用力甩動。
此外，鍛煉要根據身體的情況調整運動量。在日常的生活中，有意識的多使用患側，可以參加游泳、羽毛球、乒乓球等活動，并從事一些力所能及的活動。
愛美防癌要定期查乳 絕經年齡越早風險越低
愛美之心人皆有之，然而乳腺癌已成為最常見的惡性腫瘤之一，而且越來越年輕化。愛美的女士們也不要沉浸在乳腺癌的陰影下，要知道該疾病一經發(fā)生，很難治愈，關鍵還是在于預防，避免患乳腺癌的高危因素。大部分研究顯示，絕經年齡大于55歲者乳腺癌的發(fā)生風險是45歲以前絕經者的1.22倍。絕經年齡越早，乳腺癌發(fā)病風險越低。乳腺癌的致病因素中，需要特別注意的是雌激素的問題。有家族史，月經初潮時間較早、患良性乳腺疾病等乳腺癌高危人群應該遠離雌激素類補品，普通人群攝入也不應過度。此外，20歲至40歲的女性需每三年到醫(yī)院做一次乳腺檢查，40歲以上和有乳腺癌家族史的女性應每年檢查一次。
