機械性刺激或損傷：如性生活、宮內節育器、多次人工流產和分娩裂傷和細菌的侵襲造成宮頸炎;清潔過度、個體激素水平的差異(妊娠期和服口服避孕藥的婦女)，容易造成病原體侵襲。常見為一般化膿菌如葡萄球菌、鏈球菌、淋病雙球菌、結核桿菌、病毒、放線菌、滴蟲、阿米巴均可引起宮頸炎。
1、保持精神愉快，，適當運動增強免疫力。
2、做好避孕節育，避免人工流產。注意性生活的衛生，避免同時與多個性伴侶接觸。
3、保持外陰清潔，每天用清水清洗，沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障。
4、如果有輕度的宮頸糜爛的現象，若是出現白帶增多、顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血、有異味等癥狀，就應提高警惕，及時到醫院治療。
5、在治療期間，由于創面尚未完全修復好，是不宜有性生活的，治療后性生活也不適應過度頻繁。
6、不少患者在經過一段時間的治療后發現癥狀消失便以為已經痊愈，而忘記了需定期復診的醫囑，治療半途而廢。有些女性自認為患了中度宮頸糜爛就直接在藥房買藥，這種做法是錯誤的。其實，輕度的宮頸糜爛是可以用藥物治愈的，但中、重度的患者，單純藥物治療的效果并不明顯，而且容易反復發作。
7、任何藥物都不能長期用藥：尤其陰道的環境，長期用藥容易導致霉菌性陰道炎，就是菌群失調。所以有重度宮頸糜爛不宜長期用藥，而且到了重度宮頸糜爛，長期用藥也不會好，所以把即行炎癥消掉后做物理療法會好一些。
