全程導醫網 徐州保健頻道：很多人挑選肥皂的時候，都會看重產品的抗菌功能，選擇“抑菌”或“抗菌”類產品。但近日，有學者稱大量證據指出抗菌肥皂弊大于利，長期使用非但沒法抵抗細菌，甚至還會對健康造成傷害。抗菌皂究竟殺菌還是傷身?我們在選購和使用肥皂時又應該注意些什么?

　　大量證據指出抗菌皂弊端多

　　日常生活中，很多人都會選擇抗菌肥皂，認為這樣能采取額外的措施保護自己免受病菌的侵害。但最近有學者匯總國外前沿學術研究，發現所謂抗菌肥皂的滅菌功效其實并不比普通肥皂好，而抗菌肥皂中的某些特定成分還有可能對人體健康造成傷害。

　　美國食品和藥物監督管理局的專家發出警告：“長期使用抗菌皂，抗菌皂中的三氯生可能擾亂人體荷爾蒙分泌;另外，長期接觸抗菌產品的細菌，耐藥性類型發生了變化，長期使用抗菌皂或增加抗菌素耐性。”據悉，目前美國部分地區已經禁止生產抗菌肥皂。

　　多項研究把矛頭指向了抗菌皂中的三氯生、三氯卡班等常見成分。研究發現：三氯生的暴露會使得人類和大鼠機體對葡萄球菌等細菌變得更加易感;　三氯生會影響斑馬魚的腸道微生物組、多樣性及群落的結構;將母鼠暴露于三氯卡班中，其會把三氯卡班遺傳給后代;　三氯生和三氯卡班都會干擾降解污水的微生物的群落結構，從而降低微生物的降解能力，同時促進細菌對多種藥物產生耐藥性……

　　據了解，三氯生學名“二氯苯氧氯酚”，是一種廣譜抗菌劑，被廣泛應用于肥皂、牙膏等日用化學品之中。三氯卡班俗稱三氯碳酰苯胺，是一種高效、廣譜抗菌劑，它對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌、真菌、酵母菌、病毒都具有高效抑殺作用。

　　市面上不少肥皂強調抗菌功效

　　在南京市區一家大型超市的日化用品區域，記者看到在售的肥皂除了個別幾款主打美白、潤膚等功效外，多數肥皂都將殺菌、抑菌作為商品的主要賣點。一款品牌香皂稱“能有效洗去99%細菌”，另一款香皂直接取名為“健康抑菌香皂”，稱“在試驗條件下，有效抑制99%皮膚接觸的常見細菌，短時間內即可完成整個抑菌過程”。正在挑選香皂的李女士告訴記者，“家里用于洗手的香皂，還是很看重殺菌功效的，畢竟細菌洗沒洗掉也看不到，還是相信商家宣傳的。”據了解，在我國的衛生許可證號中，皂類產品不屬于“妝字號”(衛妝準字)或“消字號”(衛消證字)產品，現在也沒有針對抗菌皂成分標注的強制性標準。

　　這些能抗菌、抑菌的肥皂，成分中又是否含有研究中提到的三氯生、三氯卡班呢?記者查看各種抗菌皂的成分表，只發現一個品牌的肥皂中含有研究中提及的“三氯卡班”。其余品牌的肥皂雖然也強調抗菌功效，但成分表中并沒有寫含有三氯生或三氯卡班。采訪中記者發現，消費者在購買肥皂時，鮮有會查看成分表的，“基本上不會看吧，看了也不懂，好多都是些化學名詞。”

　　除了肥皂外，抗菌功效也是一些沐浴露、洗手液的主打賣點。而資料顯示，三氯生、三氯卡班作為廣譜抗菌劑，在一些牙膏、洗手液、沐浴露、洗潔精等抗菌清潔用品中都有過使用。

　　洗手方法才是清潔效果的決定因素

　　我們生活中使用的各種抗菌皂真的是“抗菌不成反傷身”?為此記者向皮膚科專家進行了咨詢。“要說抗菌皂對人體有害目前還無法證明，也不好隨便下結論，但普通的肥皂其實就能起到很好的除菌效果。”南京市第一醫院皮膚科許惠娟主任告訴記者，停留在體表的病菌并不是直接依附于皮膚細胞，而是附著在人體表面的油脂之上，用普通香皂就能很好地除去絕大部分細菌。

　　此外，所謂抗菌皂的抗菌效果也有專家認為存疑，因為抗菌素發揮作用需要一定的濃度，并且需要一定的作用時間，而抗菌香皂或沐浴液配合清水使用時抗菌素濃度難以保證，尤其洗手三兩分鐘的過程更難達到抗菌效果。

　　專家表示，比起洗手用品來，洗手的方法才是清潔效果的決定因素，洗手關鍵要按正確步驟認真洗手，別過分依賴抗菌香皂。很多人洗手只不過是用水沖沖，最多打點兒肥皂沖洗下就完了。其實洗手最起碼要15-20秒，甚至耗時更多，而且一定要完成7個步驟。這7個步驟的具體操作要領是：

　　1、擰開水龍頭，讓干凈的流動水濕潤雙手，同時涂抹肥皂或洗手液，讓雙手掌心相對，手指并攏，開始相互揉搓。

　　2、用一只手的手心，對上對側手的手背，開始沿指縫相互揉搓。搓洗完，換對側手重復一次。

　　3、雙手掌心相對，雙手交叉，然后沿指縫相互揉搓。

　　4、將手指適當彎曲，呈半握拳狀，然后把指背放在另一手掌中，雙手交換進行，保證能搓洗到每個指關節。

　　5、用一只手握住對側的大拇指，開始旋轉揉搓，然后換手。

　　6、彎曲手指關節，讓指尖合攏后在另一手掌心旋轉揉搓，然后換邊。

　　7、別忘記你的手腕和手臂也需要清洗，一并清潔后，用流動水沖洗干凈。

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