Step1 腰桿拉直，下巴擺正，目視前方。
Step2 左手臂向前伸直，四指輕輕握拳，拇指豎起，眼睛看著大拇指，然后左手逆時針畫一個大圈。
Step3 接著換右手向前舉，豎起拇指，眼睛看著拇指處，右手順時針畫一個大圈。
Step4 兩手搓熱，然后用掌心熱力包裹住雙眼。
POINT 徐州專家介紹：你的眼睛看著手指的時候，動的只是眼球，頭部和下顎都不動。
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撫平額頭紋，輕輕推按的感覺就可以
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