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         有些人顧慮，冬天到戶外進行體育鍛煉，天氣寒冷，容易得關節炎，這種看法是不正確的。 　　風濕性關節炎主要由一種溶血性鏈球菌引起的，長期生活在寒濕不潔的環境中比較容易引起這種疾病；還有一些別的疾病也可能誘發風...

      英國科學家最新研究發現，每天喝一杯橙汁可以幫助預防關節炎。 　　在最近一期的《美國臨床營養學雜志》上，英國曼徹斯特大學阿蘭·西爾曼博士的研究發現，人們日常食用果蔬中一些類胡羅卜素可以在人體內發揮抗氧化效應，從而減少人體...

          類風濕關節炎屬中醫“痹證”范疇。由于人體體質虛弱，氣血不足或勞累過度，肌膚毛孔疏松，營衛不固，外邪乘虛而入，致使氣血凝滯，阻塞不通而出現關節疼痛，活動不利，日積月累還會產生相應的臟腑癥狀，其...

      中醫學認為，醫食同源，食物用得適當也可以對疾病的恢復起很大作用。我們的祖先在這方面積累了豐富的經驗，早在《黃帝內經》中就很重視飲食對人體健康的作用。它指出，五谷為養，五果為助，五畜為益，五蔬為充，簡要地說明了飲食與健康的關系...

     有車一族 　　有車一族已漸漸成為關節炎的侵襲對象。因為，開車的人平時缺少運動，過重的身體使關節長期超負荷支撐，加速了關節磨損。 　　拇指一族 　　長時間按手機鍵盤或ＭＰ３按鈕的人群被稱為拇指一族。這類人群因用手指長時間做一個動作，...

     類風濕性關節炎可累及全身任何能活動的關節，以四肢關節，尤以雙手和雙足小關節為主，最常受累的是近端指間或趾間關節和掌指或庶趾關節，其次腕、肘、膝、肩、踝、胸鎖、髖、寰樞椎關節也可被累及。此外，額頜關節、環構關節及其他頸椎偶可受累。若...

     風濕性關節炎關節疼痛有如下特點： 　　(1)疼痛持續時間短，一般為12—72小時，最長也不過3周，而且多以大關節為主，如膝、肘、肩等關節。 　　(2)關節疼痛時伴有發紅、腫脹、關節周圍有壓痛、拒按。 　　(3)游走性疼痛，即一個關節的疼痛...

    看來倡導人們科學健康的愛護關節，普及關節疾病醫療知識也是維護人們健康的一個重要內容，首先說，關節炎發病率是什么現狀呢？據統計，我國的關節炎患者有3600萬人，其中需要做外科手術治療的有200萬人。發病常見的是骨性關節炎、類風濕性關節炎和強直性...

     芬蘭研究發現，每天喝咖啡三杯以上，得類風濕關節炎的機率比喝得少的人高出一倍。 　   研究雖未證實，喝咖啡會導致類風濕關節炎，不過這是首次找出可能有關聯的證據。有些專家認為值得深入探討，有些則質疑這項發現是否屬實。 　　罹...

　 　　絕經后由于雌激素水平下降，引起消化吸收功能下降，導致骨質疏松癥，飲食調護是絕經后骨質疏松癥病人康復的重要內容，其具體的飲食調護措施如下： 　　(1)飲食適量。骨質疏松者，飲食必須適量，暴飲暴食除了對胃腸道有損害外，不利于營養物質的吸收。一次食入食品過...