慢性支氣管炎是老年人呼吸道的常見(jiàn)病、多發(fā)病，以長(zhǎng)期咳嗽、咳痰或喘息為主要臨床特征。在我國(guó)慢性支氣管炎的發(fā)病率大約為3.8%，北方地區(qū)高于南方，農(nóng)村高于城市。雖然各個(gè)年齡組都可發(fā)病，但以50歲以上中老年人最為多見(jiàn)，且隨年齡增長(zhǎng)其發(fā)病率呈逐年增高趨勢(shì)。有關(guān)調(diào)查表明，老年人慢性支氣管炎的發(fā)病率可高達(dá)15%以上，因此常將慢性支氣管炎稱之為“老慢支”。 

　　“老慢支”病程長(zhǎng)，病情時(shí)好時(shí)壞，容易受到多種因素影響而呈急性發(fā)作。每到金秋時(shí)節(jié)，天氣變化異常，時(shí)冷時(shí)熱，氣壓也時(shí)高時(shí)低，加之風(fēng)速較大，這些都會(huì)刺激呼吸道，削弱呼吸道黏膜防御功能，除了可受到病毒和細(xì)菌感染外，還能反射性引起呼吸道平滑肌收縮，支氣管黏膜血液循環(huán)不良和支氣管分泌物排出困難，反過(guò)來(lái)又會(huì)構(gòu)成病毒、細(xì)菌滋生和擴(kuò)散的基礎(chǔ)，從而促進(jìn)慢性支氣管炎反復(fù)發(fā)作。

健康呼吸每一天

　　“老慢支”急性發(fā)作時(shí)以復(fù)發(fā)咳嗽最為突出。每當(dāng)“老慢支”急性發(fā)作時(shí)，呈現(xiàn)頻繁咳嗽，咳痰增多，尤其以清晨和夜間咳嗽最為劇烈，陣陣咳嗽帶出大量粘液痰，甚至痰中帶血，部分病人伴有發(fā)熱和喘息。病程較長(zhǎng)的病人還常伴有不同程度的肺氣腫和呼吸困難，在走路，上樓梯時(shí)喘息和呼吸困難加重。

　　“老慢支”急性發(fā)作使得老年人感到痛苦，心緒不安，生活上也有眾多不便，況且多次反復(fù)發(fā)作引起的阻塞性肺氣腫和肺心病使得老年人不僅呼吸困難，行走都十分困難，這些必將造成老年病人生活能力降低。所以，每到秋季“老慢支”病人都要加強(qiáng)預(yù)防環(huán)節(jié)，避免發(fā)作。具體措施包括：

體育鍛煉對(duì)糖尿病有益嗎?

　　①在溫暖時(shí)可根據(jù)體力狀況，選擇適宜運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目，提高機(jī)體防病抗病能力，一般應(yīng)以有氧耐力運(yùn)動(dòng)如步行、慢跑和游泳為主。

　　②每當(dāng)秋季應(yīng)當(dāng)根據(jù)天氣變化隨時(shí)增減衣服，特別要在天氣變化大的情況下要注意保暖，避免受涼和淋雨，預(yù)防呼吸道感染。

　　③重視對(duì)呼吸道感染性疾病的防治，即便是普通感冒也不要掉以輕心，必要時(shí)住院治療。

　　④加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，防止口腔炎癥和牙病成為呼吸道感染的根源，引發(fā)“老慢支”急性發(fā)作。

　　⑤夏季也是預(yù)防“老慢支”復(fù)發(fā)的“黃金治療”時(shí)間，即在夏至那天進(jìn)行“冬病夏治”。

　　進(jìn)入秋分后可服用一些具有扶正固本的中醫(yī)藥，也可適當(dāng)使用干擾素或免疫球蛋白，以提高機(jī)體抗感染能力，預(yù)防“老慢支”急性發(fā)作。（編輯整理：萍兒）

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