氣溫開始下降，冷熱更迭正是“多事之秋”，腦血管病人會明顯增多，心肺腦病人要注意防范。　夏秋更迭之際是高血壓病、冠心病、心肌梗死、中風(fēng)等疾病的高發(fā)期。目前早晚涼爽，晝夜溫差增大，一冷一熱，很易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動大。

專家提醒，過低的室溫會使患者血管急劇收縮，易發(fā)生腦血管破裂出血、腦栓塞、腦梗塞；高血壓患者也不宜多吃冷飲，否則會使血壓急劇升高，易發(fā)生中風(fēng)、心絞痛、心肌梗塞；不要讓自己受到“冷刺激”，如不要吃過多的冷飲料，不要用冷水洗澡、洗腳；夏天時很多人喜歡開空調(diào)睡覺，但立秋以后的睡眠，要特別避免受涼氣侵襲，晚上睡覺溫度低時，要注意保暖。