全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州兒科頻道：兒童肥胖對于家長來說可能只是形象上有點(diǎn)影響，但是專家表示，兒童肥胖不但影響外觀還容易導(dǎo)致陰莖小，除此之外，成年后易引起多種疾病，家長需要積極預(yù)防。

　15歲的鵬鵬(化名)從小到大一直是人見人愛的“胖小子”，他的父母也知道孩子有些胖，但沒有覺得有什么不好，之所以來到醫(yī)院看病是因?yàn)樗年幥o發(fā)育與身體發(fā)育不太成比例，陰莖發(fā)育得有些小，家長擔(dān)心影響結(jié)婚和生育而就診的。

　　男孩子肥胖容易陰莖小

　徐州兒童醫(yī)院小兒內(nèi)分泌科專家介紹，一般到發(fā)育兒科的胖孩子很少是因?yàn)閱渭兎逝侄鴣淼模际怯辛艘恍┢渌矫娴陌Y狀家長才有所意識，每到假期，發(fā)育門診的就診量也比平時(shí)都要明顯多一些。從臨床上看，肥胖影響孩子的許多方面，如引起男孩陰莖小、女孩月經(jīng)初潮早，還易引發(fā)糖尿病、高血壓、脂肪肝和生長發(fā)育遲緩(矮小)等等。

　就拿陰莖小舉例，像上面說的鵬鵬一直都很胖，陰莖短小如果持續(xù)下去很可能將來影響他性功能，減肥是第一任務(wù)。只有瘦下來，他的問題才能解決。

　　飲食過量、運(yùn)動(dòng)少和遺傳是主因

　醫(yī)生問到鵬鵬的飲食狀況，鵬鵬回答，“吃得并不多，一頓能吃兩個(gè)饅頭。”但聽到鵬鵬的副食狀況時(shí)，大家都笑了，“我愛吃肉，愛吃燒烤，愛吃漢堡和雞腿。”鵬鵬一下子說出了他愛吃的很多美食，他的父親說，“鵬鵬非常能吃‘好的’，家人一般都依著他，他愛吃的東西就給他多吃點(diǎn)，一般情況，像肉類他比我們大人都能吃。”其實(shí)，大家都知道，肉類和快餐都是能量過高的食物，多吃很難消化掉。除了飲食過量這個(gè)主要因素外，遺傳和運(yùn)動(dòng)不足也是造成小胖墩的一個(gè)原因。

　　家長應(yīng)該每半年檢測一次

　家長如何知道孩子的體重是否超標(biāo)了呢？專家解釋，家長至少每半年要為孩子量一次身高、體重，同時(shí)計(jì)算體質(zhì)指數(shù)，衡量孩子是否超重甚至肥胖，如果孩子已經(jīng)達(dá)到肥胖程度，不要坐視不管，建議帶著孩子看醫(yī)生，越早越好，等到出現(xiàn)陰莖小、月經(jīng)提早、糖尿病、高血壓、脂肪肝和生長遲緩等癥狀時(shí)就被動(dòng)了。

　如果企圖一下子把小孩的各種習(xí)慣來個(gè)一百八十度大翻轉(zhuǎn)并不科學(xué)，自己習(xí)以為常的事物在一瞬間被全部奪去，孩子會害怕。于是情緒大壞，心生反抗，甚至?xí)霈F(xiàn)過激行為。

　　減肥開始時(shí)可每頓少吃一勺飯

　減少飲食應(yīng)該有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，比如可以在吃飯之前先喝些湯，上肉菜之前先讓孩子吃些蔬菜，減少飯量可以一勺一勺減，每餐少吃一勺，孩子就不會特別痛苦了。“欲得小兒安，須帶三分饑和寒”是古人關(guān)于兒童飲食起居的座右銘，現(xiàn)在看也一樣有道理。

　很多家長為了省事都想開點(diǎn)什么藥解決孩子的肥胖問題，其實(shí)如果孩子沒有出現(xiàn)病狀時(shí)并不需要什么藥，只要改變生活習(xí)慣就行。能堅(jiān)持下來“少吃多運(yùn)動(dòng)”的，最后都會有非常明顯的效果。