全程導醫網 徐州兒童醫院/小兒骨科：兒童生長發育專家認為現在的80后父母，普遍在育兒理念方面比較先進但在育兒知識方面卻比較缺乏。專家建議父母應掌握嬰幼兒生長發育的三個關鍵期，全面認識小兒O型腿成因，分階段采取相應措施。

　　孕期到新生兒期，做好定期產檢

　　從受孕的第四星期起，胚胎已長出了四肢的雛形。胎位位置、羊水多寡、胎次、胎兒本身大小、壓胎等因素都可能會對胎兒腿型產生影響。所以，孕婦要特別注意，避免細菌或病毒感染，避免接觸藥物、放射線、化學物品、煙酒等。

　　當寶寶出生時，一般只要有經驗的醫師，一旦發現寶寶腿型略有異常，通常都會及時處理，輕輕地推一下作外力矯正。而在新生兒期，兩個小腿骨(腸骨和腓骨)呈輕度或中度彎曲，也是正常的現象，如若嚴重彎曲就需到醫院就診了。

　　注意維生素D的補充，不宜過早讓寶寶學走路

　　生長發育時期，因缺乏維生素D而引起體內鈣、磷代謝紊亂，進而導致骨骼發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良是造成O型腿的常見原因之一。由于母乳中的維生素D含量相對較少，所以純母乳喂養的嬰兒應當更加注意補充維生素D。

　　專家還指出：寶寶11—12個月左右是最適合開始走路的時段。在這之前，寶寶腿部屈肌張力較高，而且現在寶寶普遍用紙尿褲，一些襠部加寬的紙尿褲在吸尿后會橫向膨脹，壓迫到寶寶大腿內側，這種情況下的“O型腿”屬于生理性彎曲，是正常現象。但是，有些爸爸媽媽急于求成，在寶寶9—10個月時就讓他坐學步車，而這個時期的寶寶骨骼沒有完全發育好，還不能承受自身的重量，很容易導致下肢骨骼發育不良，形成O型腿、X型腿等變形現象。

　　注意正確坐姿和蹲姿，避免過度矯正

　　2歲前后，寶寶的大腦神經發育完全，在走、跑中，肢體雖然會進行“自動矯正”，卻容易有過度矯正的情形發生，“O型腿”反而會變為“X型腿”。專家提醒，這個時期的寶寶關節負荷隨著體重和活動力的增加而加重，要及時矯正不正確的坐姿及蹲姿，避免過度矯正的情況發生。

　　方法之一是盡量避免趴睡，當寶寶趴睡時腳踝呈內翻或外翻狀，長時間下來可能影響腿型發育，家長們應當勤于幫寶寶翻翻身、調整睡姿。之二是避免跪坐，寶寶跪坐時腳大多成外翻狀，這時候家長們最好盡量幫寶寶移動腳型，幫他回復到正常的狀態。

　　推薦專家：徐州兒童醫院 骨科主任醫師 史迎春

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