要問Salsa是什么，老師會這么跟我們說：Salsa是一種帶有爵士特點的改良曼波舞，屬于休閑拉丁的范疇。可是要知道這些文縐縐的字面解釋又有何用?因為只要看過Bob和Shirley(SalsaShanghai創始人)跳一段，你就立馬會被Bob的紳士風度和Shirley(據說有著最靈動最漂亮的臀部)所吸引，男生立馬開始想象自己是滿眼深情的Bob，女生則幻想自己如同Shirley，回頭一笑就嫵媚動人。

　　要說除了強身健體這個顯而易見的作用之外，學習Salsa最大的好處就是可以讓男人更像男人，女人更像女人。聽聽我們的Bob老師如是說：“Salsa永遠是男生LEAD(主導)，女生FOLLOW(跟隨)。男生是框，女生是畫，男生的作用是要讓大家都看到你臂彎里的女生有多漂亮。”能夠主導的男生是自信的，能夠追隨的女生是從容的。

　　在第一堂課上，學習男女對跳，Bob開宗明義地說：“男生是用身體哪部分來帶女生的?是用心。”跳集體舞要交換舞伴的時候，Bob說：“現在為什么單身那么多?就是因為女生太主動，男生在找的同時女生也主動出擊去找，所以就錯過了。女生應該站在原地，等男生來找。”說得幽默、形象。一位女同學說得更生動：以前男女交往總是要玩一場追逐游戲，“獵物”永遠在叢林中躲躲閃閃;而現在，“獵物”唯恐“獵人”找不到自己，就主動出現在“獵人”面前，時間久了，“獵人”也喪失了“狩獵”的能力。你說，女生真的有那么堅強無比嗎?而在現實生活中這樣的女生往往會令男生害怕。

　　……一場Salsa，讓我學到比放松、減壓更多的是如何做女人。