全程導醫網 徐州親子頻道：很多寶寶在進入夏天后，胃口就突然變差了，看來是踩進“夏季厭食”的坑了，有不少寶媽都因孩子食欲不振而就診。孩子原本白胖，這幾天就明顯消瘦了，喂什么飯都不愛吃，這是怎么回事呢?

　　患鋅缺乏癥可致孩子厭食

　　孩子三歲的張女士近來就很是苦惱，自己費盡心思、變換花樣地為孩子做各種各樣的飯食，都沒能“討好”寶貝，孩子說什么都不吃。“有時我用土豆研成泥做個小花貓的頭，用胡蘿卜擺朵花，孩子只對圖案感興趣，就是不下口吃，真是愁死我了。”這位媽媽心疼地說，孩子眼看著就瘦了四五斤了。

　　鋅是味覺素構成，對味覺有著重要的作用。缺鋅時，口腔黏膜細胞發育不全，易于脫落阻塞味蕾小孔，這樣味蕾細胞就難以感受到食物的刺激，從而導致味覺敏感度降低，食欲下降。提醒廣大的寶媽：當孩子出現偏食、挑食、食欲下降時，應該找兒童保健大夫進行膳食分析，確定是否厭食等情況，微量元素或鋅離子檢測可供參考，若缺乏，可以多吃海產品如海蠣子、動物肝臟、瘦肉，口服葡萄糖酸鋅、鋅硒寶等補充鋅劑。

　　另外，從中醫角度上來說，有很多孩子食欲差是由于脾胃虛弱造成，這些孩子一般面色萎黃、大便不成形、消瘦，可以口服保和顆粒、健脾散等中成藥治療，必要時可找中醫大夫調理脾胃。

　　皰疹性咽峽炎讓進食變難

　　“孩子不吃東西，流哈喇子，有時吃了點還吐了出來，直嚷嗓子疼，這是怎么回事啊?”兒子四歲的徐女士說。她告訴記者，為了讓孩子多吃點，她是追著喂食，只要孩子想吃的，她都盡可能地滿足孩子。可是，沒想到帶孩子看醫生，被告知孩子患上了“皰疹性咽峽炎”。

　　皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發熱和咽峽部皰疹潰瘍為特征的自限性疾病，以糞-口或呼吸道為主要傳播途徑，傳播快，夏秋季為高發季節，進入五月份以來本病發病率明顯升高。這一病癥可發燒也可不發燒，年齡大的小兒常訴咽痛，吞咽時尤甚，有時訴頭痛、腹痛或肌痛;嬰幼兒則表現為煩躁不安、拒食、流涎、嘔吐等。血常規檢查大多是血細胞計數正常或略低。

　　針對因此而出現的進食難，要先進行抗病毒治療，本病以中西醫結合治療效果較好。治療并不復雜，以口服中藥、抗病毒、對癥處理為主。提醒媽媽們，一定要注意孩子保持口腔清潔，喝溫水、進食軟飯。同時要注意隔離，勤洗手，不到人聚集的地方。家里有其他寶寶的媽媽更要注意，避免孩子間的傳染。幼兒園小朋友或小學生患病后建議在家隔離，一周后再入園或入學。

　　急性胃腸炎敗壞胃口要提防

　　“明明知道吃這么多冷飲，對孩子不好，但就是在孩子的央求下，放松了原則，現在想來都后悔。”從事會計工作的王女士說，孩子六歲了，這次的飲食不當而出現的吐瀉讓自己很自責。

　　對于夏季的飲料、雪糕等，并不是給寶寶降溫開胃的妙招良策，家長應保證孩子進食的規律性，不能讓孩子吃過多的零食，也不要吃太雜的東西。如果孩子出現了大腸桿菌感染、病毒性腸炎時，建議兒科門診就診，在抗感染治療的基礎上，可以輔助腹瀉貼等中西醫結合的治療方式。夏天溫度高，有些家長為了給孩子很好消夏、防暑降溫，家里的空調也是常開。高振華表示，雖然天熱，但對于年齡小的孩子，還是要控制好空調使用的時間，盡量少用，并將空調溫度控制在二十七八度以上，并定期開窗通風。對于那些過敏性體質的孩子，更要特別注意空調濾網的清洗。

　　孩子厭食，在夏季較為常見。夏季氣溫高，人體通過出汗的方式散熱，血液流向體表，胃腸道的血流量相對減少，胃腸道消化液的分泌也隨之減少，食欲自然會降低。再加上寶寶貪玩，活動量大，出汗多，大量飲水，沖淡了胃液，這樣又使寶寶的食欲進一步降低，可試著喂新榨果汁加溫水稀釋后兩餐之間飲用。女報記者 王靖

　　支招：對夏季厭食開戰

　　戰術一、水戰

　　寶寶身體內有70%～80%的水分，按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。夏季，小寶寶出汗比較多，隨著水分流失，胃里的消化液會減少或變得黏稠，導致胃口不好。所以，要保證身體機能正常運轉，水分千萬不能少。

　　勝戰秘籍：想到就喝，有時間就喝。在寶寶每次睡醒后，先給他水喝而不是給其他任何食物。

　　戰術二、禁食戰

　　當然，我們所謂的禁食不是不給寶寶食物，而是要禁冰淇淋和含糖的冷飲。嬰幼兒身體各系統發育不完善，若吃過量冷飲，就會稀釋胃酸，還會刺激胃腸道血管收縮，使血流量大大減少，食欲進一步下降，更加不想吃飯。

　　勝戰秘籍：防患于未然，家長要以身作則，盡量不在寶寶面前吃這些零食。讓寶寶遠離這些影響他正常飲食的東西。

　　戰術三、守城戰

　　這一戰要守的是寶寶的基本營養素。比如寶寶在瘋玩后大量出汗，汗液帶走了體內相當數量的鉀，導致食欲不振。此時，應該及時給寶寶補充營養元素。