全程導醫網 兩性頻道：內褲時女人最貼身的衣物，如今內褲時尚越來越被人們追崇，但是內褲不僅與女人的美麗有關，更與女性私處的健康息息相關。因此，內褲的清潔、晾曬更換等顯得尤為重要。

　　女性在更換清洗內褲的過程中要注意哪些細節?

　　1、內褲需要天天換洗，改掉積累陋習

　　許多女性需要兼顧工作家庭，來不及每天洗內褲，浴室不少人選擇積攢起來，等到周末的時候一起洗。這種積攢內褲的做法有很大的健康隱患，內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌，時間長了更不容易清洗干凈。雖然你每天更換新內褲，但你的內褲未必干凈。因此，建議內褲天天換洗，切勿養成積累陋習。

　　2、內褲需單獨分開洗

　　有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗，內褲絕對應該單獨清洗。人的腳上會滋生霉菌等多種病菌，如果將襪子和內褲一起混洗，霉菌就可能被沾染到內褲上。另外，家庭成員的內褲也要分開清洗，不能混在一起洗。內褲最好能夠用手洗干凈，可以增加摩擦密度，利于局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加干凈。

　　3、內褲用什么來清洗

　　大家知道，女人的私處是一個弱酸環境，清潔用品一般都是堿性的，所以我們要選堿性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。

　　同時最好還要準備一個專用的清潔器皿。另外，很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發皮膚過敏問題。

　　4、內褲需要怎樣手洗

　　有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。對此，徐州婦幼保健院婦科主任林萍認為，內褲還是要用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌——霉菌與滴蟲都能被皂液的堿性環境殺滅。使用普通肥皂就能起到這個功效，沒有必要專門使用“內褲清洗液”清洗。對于搓洗的時間，李紅珠認為，最好能打好肥皂后認真地搓揉3—5分鐘，讓細菌與肥皂充分接觸。

　　揉搓完畢后，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。女性的陰道是酸性環境，分泌物也偏酸性，而肥皂是堿性的，清洗時酸堿接觸生成鹽，如果不及時沖洗干凈的話，時間長了，內褲就會發硬，不利于健康。

　　5、太陽底下消消毒

　　內褲的晾曬也很關鍵，洗凈的內褲一定要在太陽下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對健康非常有益。如果實在曬不著太陽的話，也一定不要放在潮濕的衛生間里晾干，應該掛在陽臺等通風的地方自然晾干。如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機把小褲衩徹底烘干。干凈清爽的小內褲，自己穿起來才會舒適。

　　另外，說道內褲消毒，對于患有霉菌或滴蟲性陰道炎的女性，內褲洗凈后，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。