全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 兩性頻道：前列腺囊腫要如何進(jìn)行保健?專家提醒，預(yù)防前列腺囊腫一定要建立良好生活習(xí)慣，生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，戒煙限酒，性生活不宜過頻，注意個(gè)人衛(wèi)生可以有效的預(yù)防前列腺囊!

　　這是很多患者想知道的，前列腺囊腫男科常見疾病，囊腫可壓迫尿道而引起排尿困難，會(huì)出現(xiàn)尿急、尿痛、排尿費(fèi)力、尿線細(xì)等現(xiàn)象，嚴(yán)重危害男性健康，所以得了前列腺囊腫一定要及時(shí)治療，下面看下前列腺囊腫怎么保健：

　　徐州市中心醫(yī)院泌尿外科專家韓從輝告訴大家，前列腺囊腫要注意保健方法。

　　1.防止受寒秋末至初春，需注意前列腺保暖，同時(shí)預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

　　2.絕對(duì)忌酒飲酒。過量飲酒會(huì)使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

　　3.少食辛辣刺激性食品，易導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　4.不可憋尿，憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留。

　　5.不可過勞過度勞累，否則會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無力，容易引起尿潴留。

　　6.避免久坐，久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。

　　7.適量飲水，飲水過少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。除夜間適當(dāng)減少飲水以免睡后膀胱過度充盈以外，白天應(yīng)多飲水。

　　8.慎用藥物有些藥物可加重排尿困難，劑量大時(shí)可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定，能促進(jìn)泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。