全程導醫網 徐州市傳染病醫院/傳染病頻道：春季是最適合養肝的季節。肝囊腫是肝臟的一種病變，因此對于肝的養護尤為重要了。

　　徐州市傳染病醫院肝病專家王驥介紹，肝囊腫，通俗點說就是肝臟中的“水泡”。絕大多數的肝囊腫都是先天性的，即因先天發育的某些異常導致了肝囊腫形成。后天性的因素少有，如在牧區，如人們染上了包囊蟲病，在肝臟中便會產生寄生蟲性囊腫。外傷、炎癥，甚至腫瘤也可以引起肝囊腫。囊腫可以是單發的，就只一個，小至0.2厘米;也可以多到十來個、幾十個，甚至也可有一個是大至幾十厘米的。多發性肝囊腫病人有時還合并其他內臟的囊腫，如伴發腎囊腫、肺囊腫及偶有胰囊腫、脾囊腫等。

　　肝囊腫臨床表現囊腫壓迫胃部患者不敢正常進食或飽餐，擠壓心臟時可以出現心衰，有的病人因為肝左葉囊腫，擠壓到心臟。每天必須吸氧，而且因為心衰，兩年沒有下床。經過治療后病人能夠下地行走，再不用吸氧。

　　肝囊腫可以出現肝區疼痛，腹脹，有時囊腫突然增大或繼發感染，可以突然腹痛加劇，或發燒。

　　有時上腹部可觸及包塊，有的病人出現腹痛，嘔吐，黃疸。

　　肝囊腫是指肝臟的局部組織呈囊性腫大，對人體的健康影響不大。體積較小時，沒有明顯癥狀，常常在腹部超聲檢查或腹部手術時發現，不需要治療。

　　當囊腫過大時，可出現消化不良、惡心、嘔吐和右上腹不適或疼痛等癥狀，可采用以下治療方法，如手術開窗引流、切除囊壁，也可經超聲引導穿刺引流后，再注入無水酒精使囊壁硬化，療效均較滿意。

　　少數肝囊腫可出現以下狀況，如囊腫破裂、囊內出血、感染或短期內生長迅速有惡變傾向等，所以，對于所有肝囊腫需要定期檢查觀察，必要時施行手術治療。

　　肝腫瘤是指肝細胞發生惡變，一般會出現體重減輕、疲倦、貧血、腹痛及肝腫大等癥狀。一經發現就需積極治療。

　　推薦治療肝囊腫的治療方法：

　　肝囊腫屬于肝臟良性病變，傳統治療方法是采用手術切除或經皮無水酒精注射治療。但對于較大肝囊腫如不留置導管，則注入酒精后有復發的可能性。經皮高濃度醋酸注射治療方法簡單，是在B超引導下，局麻后行肝囊腫穿刺，根據囊腫液多少調整醋酸濃度。運用此方法治療肝內多發囊腫，復發率低，注射次數少，肝功能影響小，無明顯副作用，病人無痛苦，且經濟安全。

　　養肝的四大要點：

　　1、運動鍛煉：春天多鍛煉，能夠增強免疫力與抗病能力。

　　根據天人合一的理論，春季人們應該進行適當的運動，如散步、慢跑、體操、太極拳等，保持體內的生機。有預防醫學專家研究發現，晨間鍛煉最好室內進行，因為晨間的人們易吸入有毒空氣和污染塵埃，特別是吸入含臭氧的空氣和煙霧后，加上肝炎病人免疫力下降，極易引起咽炎、咳嗽和胸部不適等癥狀。晨練可選擇附近社區的健身房、文化宮及其他文化活動室。

　　2、調養精神：春季養生，情緒上要樂觀，不宜抑郁或發怒，不要過分勞累，以免加重肝臟負擔。有肝臟疾患的人，要做到心寬、心靜。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下，要做到“恬然不動其心”，就能保持機體內環境的穩定，防治心理疾病的發生。

　　3、防風御寒：春天乍寒乍暖，要特別注意防風御寒，不要隨意增減衣服。每晚睡前可用溫熱水泡腳，促進腳部血液循環;同時可在睡前，喝一碗用生姜、花椒、大蒜熬制的保健湯，既驅散寒氣、預防感冒，又有利于睡眠，讓肝臟疾患病人吃得好、穿得暖、睡得足。

　　4、合理飲食：

　　補充優質蛋白質：春季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內的蛋白質分解加速，導致機體抵抗力降低，從而容易傳染或者復發疾病，這時需要補充優質蛋白質食品，如雞蛋、魚類、雞肉和豆制品等。

　　攝取足夠的維生素和無機鹽：小白菜、油菜、西紅柿和柑橘、檸檬等新鮮果蔬，富含維生素C，具有抗病毒的作用;胡蘿卜、莧菜等黃綠色蔬菜，富含維生素A，具有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能;富含維生素E的芝麻、青色卷心菜、菜花等，可提高人體免疫功能，增強機體抗病能力。

　　選擇清淡食物：春季肝氣最旺，而肝氣旺會影響脾，容易出現脾胃虛弱病癥。如多吃酸味食物，就會使肝功能偏亢，所以春季飲食適宜選擇辛、甘、溫之品，忌酸澀食品;飲食應該清淡可口，少吃油膩、生冷及刺激性食物;肝炎病人忌吃蛋黃，因為蛋黃中含有大量的脂肪和膽固醇，這些都需要在肝臟內進行代謝，這樣加重了肝臟負擔，不利肝臟功能恢復。

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