大多數(shù)人的腳多少都會有出汗現(xiàn)象，只是程度輕重不同而已。雖然汗腳不是病，但如果腳很容易出汗，就要注意了，因為汗腳有可能影響健康。首先，腳汗中的有機質(zhì)分解，特別是腳汗跟化纖類織物混合后，會產(chǎn)生一種難聞的刺激性氣味，即腳臭；其次，腳汗會在襪子和鞋子內(nèi)部形成一個相對封閉的潮濕環(huán)境，誘發(fā)細菌和真菌生長，導(dǎo)致腳氣等病癥；再次，汗腳在冬天會大大揮發(fā)足部的熱量，致使腳底溫度較底，弄不好會凍腳。

　　汗腳雖然有短期抑制的辦法，如使用白礬或枯礬泡腳可降低出汗，但是在日常生活中，汗腳的男士們更應(yīng)該重視日常足部的護養(yǎng)。跟腳接觸最多的是襪和鞋，特別是襪子直接與腳步皮膚貼近，因此穿一雙合適的襪子是養(yǎng)護汗腳的關(guān)鍵。

　　對汗腳而言，選擇吸濕排汗的襪子是最理想不過了，同時襪子最好選擇天然的原料，這樣不僅穿著比較舒適，而且不易發(fā)臭和滋長細菌。目前市場上有專門的吸濕排汗功能運動襪，該襪采用美國杜邦公司研制的COOLMAX纖維為混合成分，能有效吸汗和排汗。天然原料中，羊毛的吸濕性能最好，也最為保暖，缺點是容易使皮膚發(fā)癢；麻的吸濕散濕性與透氣性也非常好，傳熱導(dǎo)熱快、涼爽挺括、出汗不貼身，但是麻的缺點也很明顯：彈性差，抗皺性及耐磨性差，有刺癢感；棉是襪用的主要原料之一，棉的吸濕性很好，但是排濕性欠佳，普通純棉制作厚棉襪穿久了會很沉重。

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