經過一冬的蟄伏，很多人籌劃著出游踏青。但對于某些過敏體質的人來說，春天簡直就是災難的開始。皮膚癥狀：外出歸來，皮膚忽然長出紅疹或斑塊，感覺瘙癢不適。胃腸道癥狀:惡心、嘔吐，或有腹痛腹瀉等癥狀。呼吸道癥狀：打噴嚏、流鼻涕，常被誤以為是感冒。還有的人突然發生哮喘、胸悶、甚至呼吸困難。

    對于過敏體質者來說，查出過敏原，以后盡量避開，對預防過敏是非常重要的。然而，查找過敏原有一定的難度，使大約50％的患者找不到過敏原。如果患者能堅持寫過敏日記，包括什么時候、什么天氣、吃了什么東西、做了什么事情、出現了什么反應等，這樣可以給醫生提供一些線索。如果自己查找有困難，也可到醫院進行過敏原檢測。徐州市中醫院皮膚科新引進德國MORA-Super生物物理治療儀，能在1小時內一次性檢測出1500種過敏原。對于過敏體質患者來說，預防重于治療。具體說來，應在日常生活中注意：

　　1.在花粉季節，出門時要戴上口罩。如要出門踏青或在戶外運動，不要選擇晴天和風大的天氣，最好選擇花粉指數最低的時候，如清晨、深夜和雨后。外出歸來時要換上干凈衣服，也不要在室外曬衣。2.不在居室里鋪地毯（因為地毯很容易吸附灰塵、螨蟲等過敏原）。3.及時清洗床上用品，并用烘干器烘干或曬干。4.不豢養寵物，以防吸入寵物皮毛、皮屑等過敏原。5.平時盡量少吃高蛋白、高熱量或辛辣、有腥味的食品，盡量不吃。6.使用空調前一定要清洗網罩，避免霉菌、灰塵、螨蟲等過敏原隨出風口進入居室。7.房屋裝修后和駕駛新車時應經常開窗通風。

      需要強調的是，過敏性皮膚疾病種類繁多，如果出現皮膚不適的癥狀，不能圖方便，自行去藥店購買含有激素的軟膏，導致激素藥物的濫用，形成激素依賴性皮炎，應盡快找醫生檢查并對癥治療。