全程導醫網 徐州中醫院/中醫特色專科：每一個中年女性都不想自己就這么快衰老，不想變成“黃臉婆”，都希望自己有自己的面色紅潤。因此就要注重皮膚的保養，中醫認為女性防衰老的應從35歲開始，冬季膏方調理是女性“養顏”的最佳時機。

　　市中醫院婦科主任中醫師奚嘉介紹，女性到中年，總會感覺身體乏力，心情焦慮，煩躁不安，皮膚老化，沒有光澤，缺乏彈性，有的還有黃褐斑，面色憔悴，經常四肢不溫，手腳冰涼，腹部脹痛，失眠多夢，還常伴有月經不調等癥。民間常稱這樣的女性為“黃臉婆”，嚴重損害女性健康美麗形象。

　　中青年女性由于上述生理病理特點易致氣血不足、陰陽失調，平時工作、家務繁忙，無暇顧及身體，很少服藥。所以服用膏方更為適宜。再配合合理飲食，平和心態，適當鍛煉，才能保證女性充沛的精力，健康的體魄，紅潤彈性的膚色，自內而外的美麗。

　　中年女性膏方的辨證運用：

　　(1)心肝火旺：多見動輒面色潮紅，脾氣急躁、口舌生瘡、眼睛紅赤、大便干結等癥，與體質、勞累、飲食不當等有關。

　　(2)頭痛：多頭痛欲裂、難以入睡或正常工作。緊張性頭痛主要是氣滯引起的;血管性頭痛可能與月經不調有關;思慮過度導致的頭痛，與氣虛有關;頭頂處疼痛主要與肝風有關;前額的疼痛與胃有關。

　　(3)陰虛火旺：口干咽痛，顴紅，五心煩熱，溲黃便干，舌紅少津，脈沉細。多與現代緊張生活、嗜食肥甘厚味及辛辣等有關。

　　(4)腎虛不足：時有腰酸腰痛，頭昏目眩，思維能力下降，性功能減退，畏寒肢冷，頭發早白或脫發，出現早衰狀態者。

　　(5)肺氣虛：經常感冒、易汗出、頭暈、氣短，或伴胸悶心慌、記憶力下降等癥狀。

　　(6)中氣不足，脾胃氣虛：神疲乏力、精力不支、胃口不好、四肢發冷、說話聲音提不起來，有些人還會肝氣偏旺、容易發怒。

　　(7)脾虛濕困：頭重、提不起精神、四肢乏力、舌苔厚膩、胃口不好、大便稀薄、突然嗜吃辛辣等口味重的食物。

　　(8)心脾血虛：皮膚干燥、頭發容易脫落，部分人還有兩眼干澀的癥狀，如氣血不足，則可能伴有睡眠不好等癥狀。女性往往臉色不好，面部皮膚容易長斑。

　　女性“養顏”膏方適應人群：

　　35-55歲的女性：

　　(1)內分泌功能紊亂，月經失調，骨質疏松，皮膚老化，沒有光澤，缺乏彈性，甚至出現黃褐斑，面色憔悴等。

　　(2)經歷某種程度的神經功能紊亂、抑郁、記憶力減退、注意力不集中、容易疲勞、失眠或嗜睡、潮熱、出汗、易怒、情緒波動等更年期綜合征表現者。

　　(3)慢性盆腔炎、陰道炎、附件炎、子宮肌瘤等婦科疾病或其他慢性疾病史，病情相對穩定者。

　　(4)身體虛弱、冬春季節經常感冒者。

　　(5)中老年女性，為保持正常健康狀態，減少疾病的發生，可用膏方平補調理，以增強體質，防止早衰。

　　(6)精力“透支”的亞健康狀態者。

　　(7)常有小便頻數，甚則失禁，經各項檢查未發現異常，屬尿道綜合征，或反復尿路感染者。

　　徐州中醫咨詢熱線：0516-85707122