市中醫院體檢中心王淑蘭：讓健康體檢為您的人生“護航”

　　全程導醫網徐州中醫院/中醫頻道：健康體檢是一種新的保健方式，隨著人們生活水平的提高，保健意識的增強，越來越受到人們的關注和喜愛，呈現方興未艾之勢。徐州市中醫院體檢中心主任王淑蘭介紹，雖然體檢已成為當今社會的流行趨勢，但是大多說人并不知道體檢到底是什么，又該如何正確進行體檢，王主任就此為我們做了詳細的講解。

　　一、什么是健康體檢?

　　健康體檢是通過醫學手段和方法對受檢者進行身體檢查，了解受檢者健康狀況、早期發現疾病線索和健康隱患的診療行為。體檢的目的是為了讓大家有病早治、無病早防，而且有效地保護身體健康;

　　二、好好的為什么要體檢?

　　據王主任介紹，相關統計資料顯示，我國居民基本符合健康定義的健康人只占全國總人口數的5%，其余的20%處于疾病狀態;75%屬于亞健康狀態!亞健康的危機有很多，諸如生活節奏快，工作學習人際交往壓力大，生活方式不健康，不良情緒困擾……都為健康投下了陰影，不斷有人走進亞健康的行列!失眠、乏力、食欲不振、易疲勞、易發怒等不斷地困擾著我們!及早發線疾病線索，應對亞健康危機，維護自身健康的有效措施就是要定期進行健康體檢!

　　王主任建議，健康人群至少每年體檢1次，了解身體各項功能情況，早期發現潛在的致病因子，及時有效的進行控制。若有其他疾病的患者需要每個季度或半年進行一次體檢，只有這樣，才能維護自身健康，提高健康水平。

　　三、健康體檢該怎樣查?

　　1.必須每年健康體檢的四類人群：(1)白領族：工作壓力大，生活不規律，經常進寒食、吃夜宵等，擾亂了機體正常代謝，為發病提供了條件;(2)40歲以上的健康人群：40歲以上，潛疾病狀態的比例陡然升高，亞健康狀態變得明朗化;(3)慢性病人：一些已患有心腦血管病、糖尿病、肝炎、腸胃病、哮喘、腎病等疾病的人，應定期對疾病進行復診和檢查;(4)廠礦作業人員：這類人群工作負荷大，環境差，疾病會趁虛而入，體檢可以及時發現潛伏的疾病，做到早發現、早治療;

　　2.最好每年都查1次的體檢項目：肝腎功能及血糖、血脂;血常規;尿常規;肝、膽、脾、胰、腎、甲狀腺、乳腺/前列腺彩超;胸透;臨床檢查(內科、外科、眼科、耳鼻喉、婦科);腫瘤篩查;

　　四、健康體檢都查些什么?

　　王淑蘭主任指出，體檢項目繁多，我院可以檢查的體檢項目有200多項，包括臨床檢查、血液檢查、超聲檢查、X線檢查、心電檢查、核磁共振等。還有一般項目檢查：身高、體重、體重指數、血壓;尿液檢查;內科檢查：發育及營養狀況、肺部、心(心率、心律、心音、心界)、肺、腹部(肝、膽、脾、胰、腎)、神經系統檢查;外科檢查：頭頸、甲狀腺、胸廓、皮膚、淺表淋巴結、脊柱、四肢關節、生殖器、肛門、直腸、外周血管等;眼科檢查：檢查視力，眼底，眼部疾病;耳鼻喉科檢查;骨密度檢查。

　　五、體檢要注意什么?

　　王主任表示，體檢并不是直接去就可以，在體檢之前也要做好相應的準備工作，這樣才能盡量減少體檢結果的誤檢概率。王主任建議大家體檢前幾天最好不要吃以下食物：

　　1.含碘高的食品：體檢前兩周不要食用含碘量高的食品，如深海魚油、海帶、海魚等海產品，由于這些海產品含碘量高，會影響甲狀腺功能檢測;

　　2.含嘌呤類的食物：中年人每年做健康體檢時，要注意檢測血液的尿酸濃度，由于嘌呤類的食物對尿酸檢測有影響，所以不要吃含嘌呤類的食物，如動物內臟、海鮮類食品;

　　3.含糖食品：體檢前盡量不吃各種甜食、飲料等，這些食品含糖量高，對血糖、尿糖的檢測有一定影響;

　　4.動物血液制品：動物血液制品對大便潛血試驗檢查有一定影響;

　　5.高蛋白食品：如雞蛋、肉類等，以免影響對腎臟功能的檢測;

　　6.高脂肪食品：如果吃了高脂肪的食物，如肉類、動物內臟等，血脂會上升，影響血脂的檢測 ;

　　7.不飲酒，不吃對肝、腎功能有損害的藥物，以免影響生化檢查結果;

　　8.腹部CT檢查：禁食、禁水6-8小時;下腹部CT檢查：檢查前4天開始少量飲食，檢查前2天晚口服緩瀉劑，排空胃、腸內容物。

　　9.膽道系統檢查：前一天中午吃高脂飲食，以利膽囊排空。

　　10.腎功能檢查：檢查前3天，不宜大量進食高蛋白食物。蛋白質代謝產物經腎臟排泄，進食高蛋白會影響腎功能的檢查結果，尿素氮，肌酐等會升高。