全程導醫網 徐州中醫頻道：股骨頭壞死是骨科的常見疾病，一般來說導致股骨頭壞死的原因很多，比方說喝酒、抽煙、吃激素類藥物、外傷等，可以只要我們做好股骨頭壞死的預防工作，就能夠減少股骨頭壞死的發病率，下面我們來看一下徐州中醫院骨科副主任劉詩榮介紹夏季怎么預防股骨頭壞死。

　　夏天大多數人都喜歡到水里去降降溫，不但可以解暑，還可以鍛煉身體，對于股骨頭壞死的患者要注意了，不是不可以去，是要注意溫度不要太低，在水里的時間不要太長，不要太勞累，以自己能夠耐受為主。

　　酒是股骨頭壞死最常見的誘發因素，由于夏季天氣炎熱，人們的夜生活比較豐富，大多人喜歡吃著大排檔喝著冰鎮啤酒，當時心情要多爽有多爽，可把酒言歡之后，你的股骨頭能受到了嗎?特別是對于已患有股骨頭壞死的患者，無疑是給股骨頭扔進了一顆炸彈。所以夏季的飲食一定要有規律，少食生冷、刺激性食物，遠離煙酒。

　　由于夏季天氣特別炎熱，特別是在桑拿天來臨的時候，大多家庭都會采用電風扇或者是空調來降溫，但是對于股骨頭壞死患者一定要注意，空調、電風扇一定不要直吹，特別是空調溫度不要開得特低，別是在晚上不要開著空調電扇睡覺。

　　以上就是徐州中醫院骨科副主任劉詩榮為大家介紹的“夏季少吹空調少游泳可以避免股骨頭壞死”。小編在這里希望大家在夏季的時候一定要注意以上的幾點，千萬不要由于自己的一時享樂而誘發股骨頭壞死，否則后悔晚矣。