全程導醫網 徐州中醫頻道：冬季怎樣預防類風濕關節炎，下面就患者朋友們提出的這一類的問題，我們專門請到徐州市中醫院骨科專家劉詩榮向大家做一個詳細的介紹類風濕性關節炎冬季防治辦法，具體內容如下：

　　一、加強體育的鍛煉，增強身體的素質。

　　經常參加體育的鍛煉，例如保健體操、練氣功、太極拳、散步等，都對身體大有好處。凡堅持經常參加體育鍛煉的人，身體就會強壯，抗病能力會強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多了。

　　二、注意勞逸結合。

　　飲食要有節、起居要有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風濕關節炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復期，往往由于過多的勞累而重新加重或復發，所以要注意勞逸結合，活動與休息要適度。

　　三、避免風寒濕邪侵襲。

　　要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒的侵襲。冬季寒風很刺骨，注意保暖是最重要的內容。

　　以上徐州市中醫院骨科專家劉詩榮介紹的內容就是關于類風濕性關節炎在冬季如何防治的相關報道，希望能夠對大家有所幫助，以上內容僅供參考，具體請咨詢專業醫生。