全程導醫網 徐礦總院頻道：冬天天氣很冷，如果不注意的話就容易感冒。這時候藥店的各種止咳藥、抗生素藥等就會熱銷，醫院門診也會擠滿病人。但是冬季大家都普遍存折這樣4個誤區。

　　誤區一： 感冒后一定會咳嗽

 

　　徐礦總醫院呼吸內科趙杰主任介紹，人們常常把咳嗽、感冒、發熱三者聯系在一起。尤其冬季寒冷，氣溫低，很多人一出現咳嗽就會想到是感冒引起的。其實，引起咳嗽的原因很多，如病毒和細菌感染、過敏、煙塵、大氣污染等理化刺激，腫瘤等原因都可引起咳嗽。

　　咳嗽主要分為急性咳嗽、亞急性和慢性咳嗽。急性咳嗽：指3周以內的咳嗽，是呼吸科門診最常見的癥狀。亞急性咳嗽：持續時間超過3周，在8周以內的咳嗽稱為亞急性咳嗽。慢性咳嗽：持續時間超過8周，可持續數年甚至數十年。

　　臨床上常見的是急性咳嗽和慢性咳嗽。一般發生在冬季，由流感病毒引起的一般是急性咳嗽，需要及時給予藥物治療。而咳嗽反復發作超過8周，同時胸部沒有異常，基本為慢性咳嗽，抗生素治療一般無效，需要從上述病因出發進行檢查。

　　誤區二：咳嗽用抗生素好得快
 

　　一感冒就吃抗生素，這已經是很多中國人無法繞過的治療盲區。由于缺乏正確的用藥常識，每年冬天擠到醫院門診輸液的感冒患者也越來越多。抗生素的濫用不但使患者對抗生素的耐藥性增高，越用越高級，并且對于不適用抗生素治療的疾病，還會因錯誤用藥貽誤治療。

　　以咳嗽為例，最常見于感冒，而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染，對病毒無效。這時用抗生素非但改善不了癥狀，反而會使細菌產生耐藥性。如何判斷感冒是由病毒還是細菌引起，可通過血常規、痰培養等方法。

　　誤區三：一咳嗽就用止咳藥

　　咳嗽就吃止咳藥，這也是很多人的慣用方法。藥店里買來一瓶止咳露，喝了也確實好使。但止咳藥的副作用卻是不容忽視的事實。

　　一些中成止咳藥水中含有罌粟殼的相關成分。將罌粟未成熟果實中的漿汁收集后干燥即是阿片，阿片的成癮性非常強，一旦吸食，容易上癮。在非處方藥的止咳藥中，復方甘草片價格便宜效果好，很受患者歡迎。但其成分中也含有少量阿片，故復方甘草片用法用量中規定使用期限為3-5天，這一點也易被人們忽略。臨床上曾有報告，慢支患者每日服用復方甘草片三次，每次四片，連服三個月，發現時已成癮。

　　誤區四：忽視飲食調理

 

　　中國人生病往往重就醫用藥，輕生活調理。事實上，患病之前防重于治，患病之后三分治七分養。

　　冬季防住了感冒就擋住了咳嗽發生的第一道關。首先，注意呼吸道保暖，盡量穿高領的衣服，或者是出門戴口罩圍巾;其次，堅持每天用冷水洗臉漱口，有利于提高呼吸道抵抗冷空氣的免疫能力，但是冷水不宜過冷;再次，咳嗽大多是呼吸道受刺激后的生理反應，所以在飲食上最好清淡;最后，多喝水，尤其是喝溫水，能把呼吸道里的過敏物質稀釋、清除，減少呼吸道的過敏反應。

　　飲食的調理對于咳嗽的預防也很重要，可以食補養肺。適當進食一些養陰生津之品，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，及各種新鮮蔬菜等柔潤食物。咳嗽后可煮冰糖梨水和冰糖蘿卜水服用。如果咳嗽嚴重，或者久咳不止，建議到呼吸內科就醫。

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