全程導醫網 徐州礦總院頻道：最近熱映的《滾蛋吧!腫瘤君》吸引了大批女粉絲，小云(化名)也是其中之一。她一面為女主角熊頓的經歷大為感動，一面對腫瘤深惡痛絕。可意想不到的是，就在觀影后的第三天，小云在徐礦總院被確診得了乳腺纖維瘤。一聽到“瘤”字，小云當場就嚇暈了。

　　高中女生得了乳腺纖維瘤

　　小云今年17歲，在我市某高中讀書，雖說微胖，但也算是個小美女。幾個月前，小云隱隱覺察胸部有點不對勁，在洗澡時她仔細檢查了下，感覺側乳房摸起來有點硬。雖然有些疑惑，但出于害羞也沒告訴媽媽。直到前幾天，看了《滾蛋吧!腫瘤君》之后，小云突然意識到健康的重要性，就想起了自己胸部的異樣。她在家里再次檢查了胸部，發現腫塊變得比較明顯，這下她害怕了。前日一早，媽媽帶著小云趕到徐礦總院甲乳科。檢查發現，小云的兩側乳房居然長了9顆乳腺纖維瘤，左側5顆，右側4顆，直徑大小都在1公分以內。得知自己胸部有腫瘤，小云嚇得當場哇哇大哭，“我不要像熊頓那樣死掉!”甲乳科的何躍君副主任醫師笑了：“小姑娘別害怕，這個乳腺纖維瘤是良性的腫瘤，跟你想得不一樣，一會兒給你切掉就沒事了，”

　　聽了何躍君的安慰，小云還是一副緊張的模樣，不停地追問，“那要手術嗎?會不會很疼?會不會留疤?”何躍君告訴她，因為她的纖維瘤直徑比較小，所以可以采用微創手術。這個手術全名叫做超聲引導下真空輔助乳腺微創術，就是在乳暈附近打一個米粒大小的孔，利用特殊的工具一次性把纖維瘤全部切除，術后創口像紅痣一樣，幾乎看不到疤痕。

　　常吃油炸食品竟是長瘤主因

　　據何躍君介紹，乳腺纖維瘤是發生于乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性腫瘤中最常見的一種，占乳房良性腫瘤發生率的75%.患者多是20至35歲的女性，近幾年發病年齡有所提前，像十五六歲的初中生并不少見。乳腺纖維瘤的形成因素主要是雌激素分泌過旺，一般的乳腺纖維瘤主要好發于17-35歲的女性，此時正是性活躍期，激素分泌旺盛，容易導致疾病發生。此外，精神壓力大、長期熬夜、愛生悶氣、長期攝入油膩油炸食物都是誘發因素。

　　原來，小云平時特別喜歡吃各種油炸食品，也很少喝水，實在口渴就喝飲料，還經常熬夜追電視劇……想到自己的行為一直踩著乳腺纖維瘤的“高壓線”，小云羞愧地低下了頭。

　　早發現早治療減少惡變幾率

　　別看小云現在9顆纖維瘤都已切除，可何躍君說，“這種病越早治療越好”，雖然乳腺纖維瘤是良性腫瘤，惡變率只有3%，但畢竟有惡變的可能，如果沒有及時治療，時間久了腫瘤會長大，惡變率也會增長。之前有一個19歲的姑娘早在一年前就發現自己乳房有腫塊但沒注意，等到發現自己胸部不對稱時才到醫院檢查，此時外觀上看左右胸一大一小。由于她的乳腺纖維瘤超過了3公分，只能外科手術，留下了3厘米左右的疤痕。“女性發現自己胸部有明顯異常后，要及早到醫院檢查、接受治療。一旦確診，不要接受按摩，那樣會導致局部血供豐富，刺激纖維瘤變大;還有尚未接受治療的乳腺纖維瘤患者，如果有懷孕和哺乳的計劃，耍在此前及時將腫瘤切除，否則這些階段雌激素增高，也會刺激腫瘤長大，導致惡變率增加。”何躍君說。

　　預防乳腺纖維瘤可以這樣做

　　何躍君說，現在得乳腺腫瘤的人數比以前有明顯提高，這與不健康的生活方式有很大關系。像是長期飲酒、高熱量飲食、日夜顛倒等不良生活習慣，都會導致內分泌失調、激素水平紊亂，從而刺激腫瘤的生長。所以首先要改變不良的生活方式，合理膳食、適量運動、戒煙限酒，避免熬夜，緩解壓力，不要生氣，飲食上少吃油炸食品及反季節蔬菜水果。

　　平時應多關注自己的乳房，增加保健意識，每個不同年齡段的女性都應堅持乳房自查，可于每月的月經干凈一周左右進行;35歲以上的女性每年到乳腺專科進行一次體檢。

　　乳房自檢可針對以下幾點：1、乳房小腫塊或乳腺腺體增厚，腫塊活動度不好;2、乳房形狀和大小有改變;3、乳頭溢液，尤其是血性溢液;4、乳房皮膚、乳暈和乳頭的色澤和感覺改變，如乳頭內陷、皮膚有“酒窩”等。如出現上述表現應及時去乳腺專科就診。

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