三九補一冬，來年無病痛
三九穴位貼敷即在“三九”天這段時間，依據中醫內病外治的理論，通過中藥貼敷穴位達到活血通絡的效果隨著節氣“大雪”的到來，“冬至”將近。中醫上講，數九寒天人體陽氣斂藏，氣血不暢，容易導致各種冬病的發作和加重。徐州市中醫院專家表示，冬病冬防講究時機和方法，“三九”時節進行穴位貼敷療法，可起到助陽祛寒、除病健體的作用。
“三九”即為二十四節氣“冬至”后的三個九天。市中醫院呼吸科主任翟芳芝說，“三九天”是冬季里氣溫最低、陰氣最盛的一個月，人體陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，此時若選擇在特定的穴位貼敷溫經通陽、溫熱散寒的藥貼，以氣相應，以味相感，通過藥物對穴位進行溫熱刺激，可驅散內伏寒邪，調整人體的陰陽平衡，使某些宿疾得以修復，正氣存內，邪不可干，正所謂“三九補一冬，來年無病痛”。
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秋冬季節本就是慢性疾病高發期，馬上就要到來的三九天則是全年人體陽氣最弱之時。當強冷空氣和寒潮侵襲時，會大大削弱人體防御功能和抵抗力，呼吸道疾病也迎來高發期，如反復呼吸道感染、支氣管哮喘、過敏性鼻炎等。如何才能提高抵抗能力，從根本改善體質、減少患病是很多患者急切想要知道的答案。
中醫把慢性咳嗽、哮喘、反復呼吸道感染等冬季多發的疾病稱為“冬病”，多以陽氣虧虛、氣血失和、陰陽失衡為其病機變化。因此要以調和氣血，平衡陰陽來防治“冬病”。
“三九貼”也是“三伏貼”的鞏固和加強。中醫很早以前就有在三九天進行“三九貼敷”來治療疾病的歷史。
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