全程導醫網 徐州就醫信息：最近一段時間，氣溫不斷走低，時有霧霾來襲，不少人都出現了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等各種口鼻不適。記者從徐州市中醫院耳鼻喉科了解到，在低溫、空氣干燥等多種因素的影響下，最近鼻炎發作的患者明顯增多。對此，該院耳鼻喉科主任、主任中醫師、教授、市名中醫徐泳建議，想要擺脫鼻炎困擾、減少復發，可以嘗試穴位貼敷治療。

　　干冷天氣容易誘發各類鼻炎問題

　　記者在市中醫院耳鼻喉科看到，前來就診的患者絡繹不絕，其中很大一部分都是各類鼻炎的患者。該院耳鼻喉科主任徐泳介紹說，鼻炎是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病等多種原因引起的鼻腔黏膜及黏膜下組織的炎癥性疾病，男女老幼均可發病。

　　“在冬季，由于天氣寒冷，大多使用暖氣或空調等取暖設備，令原本空氣流通不好的室內空氣更加干燥、加之室內外溫差較大，極易引起上呼吸道感染，導致鼻炎等慢性疾病的復發，鼻炎反復發作或不及肘徹底的治療就會繼發鼻竇炎、鼻息肉、咽喉炎、扁桃體炎、中耳炎等。

　　冬季霧疆天氣較多，空氣中灰塵顆粒懸浮較多，會通過鼻腔直接進入上呼吸道，誘發鼻炎發作，對于過敏性鼻炎患者來說，往往會引發哮喘，二者相互影響，甚至危及生命。因此，如何減少各類鼻炎的復發，是醫患共同關注的問題。

　　鼻塞、噴嚏、流涕不一定都是感冒

　　鼻塞、流鼻涕、打噴嚏……對于不少市民來說，一發現以上癥狀就容易懷疑自己是受涼感冒，其實這是個誤區，反復鼻塞、流鼻涕和打噴嚏也可能是過敏性鼻炎所致。

　　徐泳說，感冒和過敏性鼻炎有著明顯的區別，感冒常常是鼻塞流涕、偶爾噴嚏、伴有咽痛、咳嗽等，可以出現不同程度的發熱、頭痛、全身酸痛等癥狀，往往是漸漸起病，消失也惺，感冒多有傳染史而無過敏史，與病毒感染有關。過敏性鼻炎的典型癥狀是陣發性鼻癢、噴嚏、流清水樣鼻涕。鼻塞不通和嗅覺減退，一般沒，有發熱、怕冷等全身不適，發病快，消失也快，早晚比較明顯，多有過敏史和家族史。

　　過敏性鼻炎和感冒的治療原則也是不一樣的，過敏性鼻炎要盡量避開過敏源，抗過敏治療，而感冒則要充分休息，多飲水，抗病毒治療。

　　徐泳提醒，如果誤將過敏性鼻炎當成感冒來治，不從根本上著手，會延誤病情，逐漸會發展為哮喘，或引起鼻竇炎、鼻息肉、咽喉炎、分泌性中耳炎等并發癥。所以有類似癥狀應及時到醫院就診，明確診斷，對癥、用藥…，，

　　預防鼻炎要注意保暖且遠離致敏因素

　　減少各類鼻炎的發病，預防是非常重要的，要注意生活起居和飲食禁忌。她指出，冬季氣溫低，要及時做好衣物的增添，外出戴上口罩，晨起鍛煉用冷水洗臉，增強鼻部的御寒能力，注意背部保暖，過敏性鼻炎患者盡量避免穿羽絨服，動物的羽毛、皮毛往往也是過敏源之一，易引起過敏性鼻炎、哮喘等疾病的發作。

　　其次，體弱人群應避免過度勞累，不要熬夜，以免造成身體的抵抗力下降，使病毒趁虛而入，根據自身情況適量進行體育鍛煉，以增強體質和抗病能力。晚上睡前可用熱水泡腳15-20分鐘，因為足有“第二心臟”之說，足浴可減輕和消除局部毛細血管的病理性異常，改善組織的血液循環，消除呼吸道的炎癥、腫脹、過敏現象，使呼吸道通暢，從而預防感冒、各類鼻炎的發生。

　　過敏性鼻炎患者耍避免接觸可能引起發作的過敏源，如狗、貓等寵物以及花草等，剛裝修好的房屋應充分通風后再居住。避免在較短的時間內出入于冷熱懸殊的環境，避免過食生冷、油膩、魚蝦等腥葷之物，避免接觸刺激性氣味等。

　　感涼、遇寒或機體抵抗力下降時易復發

　　中醫認為鼻病的發生，內因多與臟腑的功能失調及個體稟賦體質有關，外因多由外邪侵襲鼻竅所致，因此，最新的醫療研究成果是以調節機體狀態力原則，逐步改善機體的過敏體質、增強機體的免疫力和抵抗力為目的，做到以預防為主，防病于未然，防止各種鼻病的發生和復發。

　　徐泳推薦了一種中醫傳統療法——穴位貼敷療法。她介紹說，運用穴位貼敷療法，刺激和作用于體表腧穴相應的皮膚，通過經絡的傳導和調整，糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰，改善經絡氣血的運行，對五臟六腑的生理功能和病理狀態，產生良好的治療和調整作用，從而達到以膚固表、以表托毒、以經通臟、以穴驅邪和扶正強身的目的。

　　鼻炎、鼻竇炎和過敏性鼻炎是耳鼻喉科的常見病、多發病，雖然臨床癥狀有所不同，但都有一個共同的特點就是感涼、遇寒后或機體抵抗力下降時易復發。、

　　三九穴貼可有效減少鼻炎復發

　　“三九天是一年中氣溫最低的一段時間，是慢性彈炎、支氣管炎、哮喘等病的易發季節，此時氣候寒冷，人體肌膚腠理不固，衛外機能不全，很容易患呼吸道疾患;此時選擇穴貼治療，可以}去除寒邪，助陽開竅，扶助正氣，提高人體的抗病能力，調節和增強免疫功能，維護肺、脾、腎臟的正常生理功能，提高人體對氣候變化的適應能力。”徐泳說，三九天實施穴貼治療合乎中醫“因時制宜”的治療原則，能有效減少鼻炎復發以達到根治的目的。

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