全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道:隨著社會(huì)的發(fā)展,各個(gè)人群都開(kāi)始面臨一些新的問(wèn)題,其中老年人心理健康問(wèn)題近年來(lái)倍受關(guān)注。近日,有報(bào)道稱,老年人也網(wǎng)絡(luò)成癮。眾所周知,網(wǎng)癮會(huì)危害人的身心健康,那么這一現(xiàn)象是好還是壞呢?下面我們就來(lái)看徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂的介紹。
每天5小時(shí),網(wǎng)上打麻
朱奶奶網(wǎng)齡4年多。2009年初,她從老家來(lái)漢照顧兒子,閑暇時(shí)就看電視,感覺(jué)很無(wú)聊。兒子為幫媽媽打發(fā)時(shí)間,便教她玩電腦。很快,朱奶奶就學(xué)會(huì)了QQ麻將,此后一有空就泡在網(wǎng)上玩“紅中賴子杠”,最長(zhǎng)一次從早上10點(diǎn)一直玩到晚上11點(diǎn)。“我的游戲積分有20多萬(wàn)分了。”朱奶奶對(duì)自己的“戰(zhàn)果”挺驕傲。她說(shuō)上網(wǎng)打麻將不僅能打發(fā)時(shí)間,還能健腦,一舉兩得。不過(guò),她同時(shí)也表示,上網(wǎng)太久了眼睛會(huì)花,晚上也睡不好。
老年染網(wǎng)癮,健康危害大
顯然,網(wǎng)絡(luò)成癮會(huì)給老年人帶去不小的影響。對(duì)此,專家表示,適當(dāng)上網(wǎng),有助于老年人增強(qiáng)大腦功能,預(yù)防老年癡呆癥。但老年人若沉迷于網(wǎng)絡(luò),也會(huì)產(chǎn)生各種綜合征,危害心理健康。
老人有網(wǎng)癮,根源在情感
那么為何老年人會(huì)染上網(wǎng)癮呢?有記者在采訪中了解到,老年人上網(wǎng),有的為打發(fā)時(shí)間,有的為娛樂(lè)健腦,有的人為獲取信息,有的為與親人聯(lián)絡(luò)。多數(shù)老年人的上網(wǎng)時(shí)間比較短,但也有部分老年人表示,自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)比較沉迷。
徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂介紹,老年人網(wǎng)絡(luò)成癮的根源,在于情感孤獨(dú)。老年人閑暇時(shí)間較多,但比較孤獨(dú),因而容易對(duì)網(wǎng)絡(luò)入迷。
如上所述,老年人網(wǎng)絡(luò)成癮是不可忽視心理問(wèn)題,網(wǎng)癮不僅會(huì)造成老年人心理健康出現(xiàn)問(wèn)題,同時(shí)還會(huì)影響到他們的身體健康,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著上網(wǎng)會(huì)讓老人易發(fā)一些軀體疾病。因此,精神健康網(wǎng)專家建議,老人一定要控制好自己的上網(wǎng)時(shí)間,多做一些其他有益身心健康的娛樂(lè)活動(dòng)。