生活中人和人之間的交流是少不了的，但是，每當(dāng)開口說話時(shí)，口中總有異味讓人煩惱不堪，也帶來很多的尷尬。那么，今天小編就給您介紹能讓口氣變清新的幾種食物供大家參考：

　　牛奶清除大蒜味

　　吃大蒜后口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。與大蒜有同樣功效的食物，還有荔枝粥。

　　酸奶消除細(xì)菌引發(fā)的口臭

　　每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住０磿r(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生。但含糖酸奶起不到這種效果。

　　香芹菜去除煙味

　　香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。嚼得時(shí)間越長越好，或者用來沏茶喝。

　　金橘去除消化不良引發(fā)的異味

　　對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　柚子可去除酒味

　　可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。

　　徐州口腔導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122