全程導醫網 徐州就醫指南/徐州腫瘤頻道：相信很多人近期都有類似的經歷，擦不盡的鼻涕，用過的紙巾堆成小山，擤多了還會頭痛欲裂，那酸爽的感覺真是無法形容......夏秋交替，在每一個被鼻子折磨得無法入睡的夜晚和每一個噴嚏不斷的清晨，每一個鼻炎患者不禁發出靈魂的拷問：拿什么拯救你，我的鼻子。

　　徐州市腫瘤醫院頭頸外-耳鼻喉科副主任徐淑芠稱，過敏性鼻炎，是很多人揮之不去的“夢魘”。2019年中國過敏性鼻炎流行病學研究顯示，我國中心城市，每100個人中過敏性鼻炎患者高達20個。如何在秋季做好個人防護措施應對過敏性鼻炎?及早認識過敏性鼻炎，做好科學的防護是避免發作的關鍵!

　　為何秋季過敏性鼻炎高發?

　　“過敏性鼻炎是由IgE介導的鼻粘膜炎癥反應性疾病，每年春秋兩季高發，有明顯的季節性特點。”徐淑芠解釋說“過敏性鼻炎典型的特征表現為持續不斷打噴嚏，鼻塞、鼻癢、流清水樣鼻涕，甚至伴有眼部瘙癢、流淚、灼熱感、結膜充血等眼部不適表現。”

　　過敏性鼻炎主要表現為季節性變應性鼻炎和常年性變應性鼻炎。

　　一、季節性變應性鼻炎

　　主要是對植物類花粉引起的變態反應，呈季節性發作的特點。

　　二、常年性變應性鼻炎

　　這種鼻炎對多種物質都會出現變態反應，最主要是空氣中的螨蟲，還有吃進去的特定食物。

　　其特征為一年四季均可發病，如果同時對花粉也過敏，癥狀還可能出現季節性加重。

　　“春天很多植物都會開花，空氣中花粉較多，對花粉過敏的患者就會中招，此外，秋天也常伴有過敏性鼻炎發作。”徐淑芠強調。

　　有人說，過敏性鼻炎和感冒癥狀差不多，但其實，它們的差別還真有點大!

　　過敏性鼻炎與感冒如何區分?

　　感冒絕大多數是由鼻病毒引起的，是病毒性的感染性的炎癥，絕大多數的感冒不需要吃任何藥物，一般情況下，七天可以自愈。

　　感冒和過敏性鼻炎在病程上也有明顯的不同：感冒為自限性疾病，其癥狀通常持續1-2周，過敏則會持續到整個的過敏期，甚至兩三個月。且感冒會有一些全身的癥狀，渾身肌肉酸痛、發熱、疲勞、嗓子疼，過敏性疾病不會有這樣的癥狀。

　　過敏性鼻炎和普通感冒的鑒別要點

　　過敏性鼻炎患者生活中應該這么做?

　　專家建議：應對過敏性鼻炎，重點在于三個方面，一是脫離過敏環境，遠離過敏原。生活中常見的吸入型過敏原基本上有以下幾類：花粉、柳絮、粉塵等，所以在室外活動的時候，要戴好口罩，保持家里干凈整潔，勤換床單被罩;二是藥物控制。發現有過敏性鼻炎后，要及時就醫，尋求醫生幫助，按時用藥;三是適當鍛煉，增強體質，提高免疫力。

　　專家介紹

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