全程導醫網 徐州就醫信息：每年的6月6日為全國“愛眼日”，今年是第28個全國“愛眼日”，主題為：“關注普遍的眼健康”。全國“愛眼日”宣傳教育周活動將于6月3日-10日開展。為響應衛健委號召，切實為廣大人民群眾服務，提供優質便捷的眼科健康知識，徐醫附院眼科將舉行義診活動。

　　義診時間6月6日上午9:00~11:00義診地點徐州醫科大學附屬醫院本部12號樓1樓大廳。

　　義診福利

　　1.免費眼健康咨詢;

　　2.免費視力檢查;

　　3.免費色覺檢查;

　　4.免費裂隙燈檢查;

　　5.免費眼底檢查及眼底照相;

　　6.對于懷疑干眼的義診市民，可免費進行淚膜穩定性檢查。

　　通過這些檢查，可讓您對自己眼部的健康狀況有基本了解。祝愿所有人都能擁有一雙明亮的眼睛，能夠看世間繁華、享人間美好。

　　6.6日愛眼日，我們不見不散!

　　近些年，中國的近視率越來越高，小學生的近視率高達30%，初中生為50%，而高中生為最高，高達70%，這么高發的近視率，使得眼睛的保護越來越重要，眼睛的保護越來越刻不容緩。

　　出現哪些現象，要警惕視力出現問題?

　　小學以及中學是近視的高發階段，尤其是6歲之前兒童的屈光狀態會隨著眼球的發育而變化，通過定期檢查、合理干預發展狀態，建立屈光發育檔案，記錄兒童屈光發育過程，能夠及早發現孩子的屈光異常及各種眼病,避免成為高度近視，做到早監測、早發現、早預警、早干預。

　　用機器來檢測眼睛的視力狀況。電腦讀數與實際情況往往存在一定偏差，因此電腦驗光結果只能供臨床參考，不能直接作為配眼鏡處方。

　　準確的屈光度需要使用我們平時所說的“散瞳驗光”確定。“散瞳驗光”科學名稱為“睫狀肌麻痹驗光”，指的是使用藥物讓人眼的睫狀肌放松下來、就像彈簧一樣完全松弛，從而讓驗光更準確。“散瞳”時會出現視近模糊、以及怕光現象，在藥物作用消除后，模糊感和怕光的感覺就會消失，不會對眼睛造成傷害。

　　如何防控近視?

　　日常防控 1.每天戶外陽光下活動不少于2小時，每周累計不少于14小時;2.連續近距離用眼30分鐘左右，遠眺1~2分鐘放松眼睛，持續用眼時間最長不超過40分鐘;3.書寫閱讀時要保持用眼距離合理，一尺一拳一寸;保持正確的坐姿;4.3歲以下兒童避免接觸電子產品，學齡前兒童盡量少使用電子產品;建議看屏幕20分鐘后，抬頭遠眺20英尺(6米)外至少20秒以上，即“20—20—20”口訣;5.避免食用垃圾食品和過多甜食;多食高鈣、粗纖維食物;6.選擇合適的室內照明，避免過強或者過暗的光線;7.適當的體育鍛煉(戶外)。建立屈光檔案，常規復查時間：每三個月復查一次

　　屈光矯正方式 1.普通鏡片2.特殊功能性鏡片(延緩近視進展)3.角膜塑形鏡(延緩近視進展) 非屈光防控方法 1.低濃度阿托品滴眼液2.哺光儀(低強度紅光，控制延緩軸性近視進展)3.調節靈敏度訓練等近視一旦發生，不可逆轉。部分高度近視患者至成年后還在進展,會發展為病理性近視。鼓勵盡早到正規醫院進行相關檢查建立屈光檔案，由專業醫生給出防控建議。就診可預約近視斜弱視門診。

　　徐州導醫熱線：0516-85707122