全程導醫網 徐州腫瘤頻道：隨著大家健康意識的增強，越來越多的人選擇定期做胃腸鏡體檢。但是，有一件事，卻讓很多準備做腸鏡的人猶豫、犯難，甚至有的人不愿意再嘗試第二次。那就是腸道準備，因為我們做腸鏡前，需要服用一定量的瀉藥，把我們的腸道清理干凈，這樣醫生才能更有效安全地去完成檢查，腸道準備是否充分直接關系到腸鏡檢查的質量。但很多人卻因為沒有好好吃瀉藥，或者是吃了但是吐掉了，或者因為檢查前吃了大量粗纖維食物等各種原因不能有一個很好的腸道準備，白白折騰一次，甚至漏掉嚴重病變。

　　這份小tips，建議想做腸鏡的朋友們好好收藏！

　　01在腸道準備前一天調整飲食

　　在計劃做腸鏡的前一天開始減少您的飯量，可以吃低渣或低纖維飲食;飲食限制一般不超過24 h。

　　可以吃……

　　不可以吃……

　　02確認各個檢查時間點

　　喝瀉藥的時間也很重要，既不能太早也不能太晚。腸道準備前確認醫院給您預約腸鏡檢查的時間，并提前開始腸道準備。

　　如果醫生讓您喝一次瀉藥完成腸道準備，那您就要按照腸鏡檢查預約時間提前4-6小時開始喝瀉藥，并在2小時內喝完。

　　如果醫生讓您分兩次喝瀉藥，你就需要在檢查前一晚8點喝下第一份瀉藥，剩下的瀉藥則在預約檢查時間提前4-6小時內喝掉，2小時內喝完。

　　如果預約了麻醉的無痛腸鏡，在你預約檢查前的3小時內就不能喝任何瀉藥和水，在這期間如果你補喝了瀉藥和水，為了麻醉安全，醫生會相應的延后你開始檢查的時間。

　　03開始喝瀉藥

　　喝瀉藥每一包需要用1升的水沖泡，喝藥過程中有時候會發生惡心和嘔吐。我們建議可以用脈動飲料或佳得樂(無顏色運動飲料)沖泡瀉藥，可以改善一下瀉藥的口感。也可以試著用吸管喝，這樣可能比較容易耐受。也不要一次性全部喝完，每10~15分鐘喝250ml。服藥期間可適當走動，并輕揉腹部加快排泄。開始服藥1小時后，腸道運動加快，排便前患者可能感到腹脹， 如有嚴重腹脹或不適，可放慢服用速度或暫停服用，待癥狀消除后再繼續服用。

　　04準備一些物品改善體驗

　　當瀉藥開始起作用的時候，您會不斷地跑廁所，有可能會出現肛門皮膚刺激或痔瘡的發作，可以使用柔軟結實的衛生紙，和涂一些痔瘡藥膏。當你不斷跑廁所的過程中和進行腸鏡檢查時我們都建議穿寬松的松緊腰帶褲子。皮帶和紐扣真的會不方便。

　　05準備祛泡劑

　　一般是西甲硅油或二甲硅油是祛除消化道泡沫的藥物，可與最后一份瀉藥同時服用，或者于瀉藥服用完成后30~60分鐘內服用。如果醫生沒給您開祛泡劑，你也不必擔心，醫生在腸鏡檢查過程中發現腸道內泡沫較多也會給您追加使用。

　　06自檢腸道準備效果

　　瀉藥服用1小時后開始排便，排便過程一般是糞塊—糞水—清水這樣的過程，最終看到清水樣便為標準。

　　07便秘患者如何進行腸道準備

　　對于長期便秘的，或者有之前腸道準備不佳而檢查失敗的患者，我們建議檢查前2-3天可以開始適當輔助用一些通便藥物，如乳果糖或通便中成藥。低纖維飲食也可以提前2-3天開始。

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