全程導醫網 徐州婦幼保健院/男不育治療：蒸桑拿，泡溫泉，緊身褲，發高燒，長時間開車，甚至于習慣蹺二郎腿，都是導致男子不育的致命殺手，說出來很多人或許還不會相信，但這卻是經常發生在生殖醫學科的病例。

　　徐州市婦幼保健院男不育科主任孫成才指出，男性不育的病因分類多達16大類，目前有20%~30%可查原因，還有70%多是特發性不育。這部分當中不一定能查到原因，即便查到原因也不是單一性因素，其中溫度是影響男性能否順利生育的重要外界因素，最適合精子生長的外界環境是17~27℃。

　　精子：形成過程90天

　　醫學專家在研究不育癥的過程中發現，精液中的精子數目隨季節發生變化，冬季精子數量最多，夏季精子數量最少。更為重要的是，環境氣溫在17℃~27℃時，精子的活動能力和運動速度最好，有缺陷的精子數量相對較少。臨床研究中，大量事實也證明，睪丸對溫度非常敏感，當溫度升高時，生精能力明顯下降，反之則顯著上升。

　　男士：緊身內褲是大忌

　　高溫對精子的殺傷力最強，但秋冬季室外環境溫度適宜，要做懷孕準備的人只需避免男方睪丸局部溫度過高即可。譬如少穿緊身褲特別是貼身牛仔褲;盡量不蒸桑拿浴、泡浴或泡溫泉;久坐人士如司機、辦公室文員、電腦工作人員、上網族，以及必須在高溫環境下作業的廚師、鋼鐵工人等，此時可適當回避一下高溫環境，對生精功能的恢復大有裨益。

　　在著裝上，尤其是目前一些被推薦為“時尚”的男性內褲，更要少穿。例如，目前很多男士內褲，在設計上是將陰囊和陰莖“不分彼此”同等對待。這兩個重要的男性生殖器官，往往被緊緊包裹在緊密的布料中，缺乏空氣流通。陰囊長期局限在狹窄空間里無法自動伸縮、難以透氣，自身溫度自然便會升高，有礙精子生成。穿緊身內褲時，睪丸溫度可升高到38℃~40℃，尤其在夏天，有時甚至會超過40℃，非常不利于精子生存。

　　另外，穿緊身褲時，睪丸被緊緊壓向會陰部，限制了陰囊部位的血液循環，靜脈回流不暢，可造成睪丸靜脈淤血。淤血會使局部產生自由基，導致精子過氧化，引起精子損傷。再有，穿過緊、不透氣的內褲還可導致陰囊濕疹、皮炎等。

　　精子質量關系著正常生育、優生優育等重大問題，絕不能忽視穿內褲這樣的生活細節。李東提醒說，未生育的男青年應該注意避免穿緊身衣，改穿寬松內褲，不要因為追求時尚而導致不育。另外，對內褲的面料選擇也有講究。比如，腈綸、滌綸等面料蹺二郎腿、蒸桑拿、穿緊身褲......這些易致男子不育的致命殺手要警惕!蹺二郎腿、蒸桑拿、穿緊身褲......這些易致男子不育的致命殺手要警惕!的內褲，雖然價格低廉，支撐度佳，但透氣性和吸濕性都較差，不適合長期作為內衣穿著。內褲的面料以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。

　　徐州婦幼保健熱線：0516-85707122