全程導醫網 徐州婦幼保健頻道:8月1日-7日是第29個世界母乳喂養周,今年的主題為“支持母乳喂養,守護健康地球”,旨在呼吁社會各界更多關注母乳喂養,重視母乳喂養與環境保護和氣候變化之間的重要關聯,激勵大家通過支持母乳喂養來改善地球和人類的健康。并將母乳喂養作為解決地球健康問題的可持續措施之一,以實現人類健康與地球健康的共贏。
母乳喂養的最大特點是營養豐富、易消化吸收,蛋白質、脂肪、糖的比例適當。母乳不但是嬰兒健康生長和發育的最理想食物,也是生殖過程的一個組成部分,對母親的健康同樣具有重要的影響。
倡導母乳喂養,徐州市婦幼保健院一直在行動。值世界母乳喂養周之際,市婦幼保健院孕婦學校校長成敏榮為大家全面介紹母乳喂養的好處!
對寶寶的好處
1. 母乳是寶寶最天然最合適的食品,容易消化、營養成分最全面。因此專家建議純母乳喂養至少4~6個月以上是預防嬰兒過敏的最好方法。
2.母乳喂養可為嬰兒提供免疫保護—每一位母親的乳汁 ,都是為自己的寶寶量身定制, 是寶寶的第一針“疫苗”提高寶寶的免疫力可保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎等發生。
3.母乳中還有各種促進發育的因子,能夠促進嬰兒大腦細胞和智力的發育。
4.從遠期來看,母乳喂養還有預防肥胖及降低成年代謝性疾病比如二型糖尿病病、高血壓等慢性病發生的作用。
5.母乳喂養時嬰兒的吸吮運動對語言能力的發展有促進作用,同時可以塑造完美的臉型。
6. 母乳喂養還能夠強化母嬰情感紐帶,為嬰兒的情商培養奠定基礎。在母親哺喂寶寶時,媽媽會用溫柔的眼神看著寶寶的小臉,細聲對他說話,輕聲為他唱歌,把他攥的緊緊的小手拉開,撫摸他的手心和小腳。這些對寶寶聽覺和觸覺的刺激,不僅僅是傳達著媽媽的摯愛,也同時促進了寶寶心靈的成長。
對媽媽的好處
1. 產后多哺乳能夠促進子宮恢復、減少產后出血的危險性。
2.研究證實,母乳喂養能夠降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的風險。
3.保持理想身材 母乳喂養每天多消耗500大卡的熱量,能夠幫助媽媽盡快恢復體形。
4.生理調節
5.促進心理健康,增加自信和幸福感。
對家庭及社會的好處
1.減少人工喂養費用及人力 。
2.減少嬰幼兒醫療開支。
3有利于女性職工情緒穩定、提高工作效率。
4.對于年輕母親心智的成熟、家庭和諧、社會穩定等方面也都有益處。
5.母乳喂養作為一種健康的選擇,在提升母嬰健康狀況的同時,也保護著地球的健康。
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