全程導醫網 徐州婦幼保健院/婦科疾病診療：經期帶來的特殊氣味，讓許多MM都尷尬不已，所以有些MM使用有香味的衛生巾，有些干脆噴上一點香水。然而，專家們并不建議女性使用有清香效果的衛生巾，香水中的化學成分也可能會刺激外陰。那么，炎炎夏日，MM們如何才能擺脫經期異味呢?

　　1. 必須勤換衛生巾

　　衛生巾一定要勤換，無論經血多少，都應該做到每3個小時更換一次，經血多的時候更要注意隨時更換。部分女性害怕滲漏，喜歡將下體包得密不透風，這種做法是錯誤的，不能及時的散發氣味，只會增加汗水的滲透和汗臭的味道，異味會更加的重，還可能引起瘙癢。建議經期最好穿透氣性良好的棉質內褲。

　　2. 正確使用衛生巾

　　許多女性總以為放上去就好了，其實衛生巾的使用也是有講究的。首先挑選衛生巾的時候一定要理性而慎重，慎重選擇藥物衛生巾，以免引起過敏的癥狀。拆開衛生巾包裝的時候一定要先洗手，不要直接的用手接觸衛生巾的表面，以免污染衛生巾。另外，衛生巾不要長時間放在衛生間里，容易滋生霉菌，污染衛生巾。換衛生巾前最好先洗手。

　　3. 經期不穿緊身衣褲。

　　4. 久坐族每小時活動10分鐘。

　　推薦專家：徐州市婦幼保健院 婦科 主任醫師 任玲

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