在上嘴唇和鼻尖之間有一條溝，叫鼻唇溝，中醫稱為“人中溝”。在人中溝的上１／３與中１／３交點處有一個穴位，叫“人中穴”，是人體的一個重要急救穴位。

　　緊急時掐按或針刺該穴位，可用于救治中風、中毒、過敏中暑、呼吸停止、血壓下降、休克，以及手術麻醉過程中出現的昏迷等。

　　中醫認為，“人中穴”是陰陽經氣的交匯點，掐按或針刺該穴位可以調節經氣，疏通氣血，平衡陰陽。緊急情況下強刺激人中穴，往往能夠回陽救逆，“起死回生”。

　　現代臨床觀察中，連續性強刺激人中穴，能使血壓上升，恢復呼吸節律性，從而在危急狀態下，保證機體各個重要器官的血液供應，維持生命活力。

　　操作方法：

　　患者已經感到不適，但還沒有出現昏迷時，可以自己用手指尖按掐人中、合谷（即虎口）等穴位、能夠緩解癥狀。

　　如果已經倒地昏迷，同伴或旁人要緊急按掐患者人中、合谷穴，不要松開。同時緊急聯系１２０急救。

　　生姜解毒妙用多

　　生姜性味辛溫，中醫認為具有溫中散寒、和胃止吐、“解毒”作用。

　?。薄⒅物L寒感冒，咳嗽，嘔吐：生姜、蔥白、紅糖各適量，煎水溫服。

　?。?、解魚、蝦、禽肉中毒：生姜砸汁，少量食醋，一起兌入一杯溫開水，慢慢飲下。

　　３、解中藥之毒：木薯、野芋頭、野蘑菇中毒，或者誤食生半夏、生南星、生烏頭，出現舌麻、惡心、

　　嘔吐、腹痛、腹瀉者，急飲生姜紅糖汁。

　?。?、治蟲咬傷：蚊蟲、蟑螂及其它昆蟲叮咬，取姜末外敷或姜汁外涂。

　?。?、預防暈車、暈機、暈船：切兩片生姜，貼在兩上肢的內關穴（腕上三橫指部位）。

　　煤氣中毒

　?。?、立即打開門窗，關閉煤氣，打開風扇吹散房間煤氣。

　　２、立即將病人移到通風、空氣新鮮的地方，松解衣服，但要注意保暖。

　?。?、對呼吸心跳停止者，立即行人工呼吸和胸外心臟按壓。

　?。?、其他人按掐患者人中、合谷穴，不要松開。

　?。?、同時緊急聯系１２０急救。

　　扭傷的急救

　　１、指扭傷

　　活動中不慎扭傷手指，應立即停止運動。首先是冷敷，最好用冰，但一般沒有準備，可用水代替。將手指泡在水中冷敷１５分鐘左右，然后用冷濕布包敷，再用膠布把手指固定在伸指位置。如果一周后腫痛繼續，可能是發生了骨折，一定要去醫院診治。

　　２、扭傷

　　如果踝關節扭傷，首先是要靜養，用枕頭把小腿墊高，第一天用冰敷，第二天可用茶水或酒調敷七厘散，敷傷處，外加包扎。

　　３、扭傷

　　腰部扭傷也是要靜養。應在局部作冷敷，盡量采取舒服體位，或者側臥，或者仰平臥屈曲，膝下墊上毛毯之類的物品。止痛后，最好是找醫生來家治療。

　　魚刺卡喉

　?。?、用手電筒照亮口咽部，用小勺將舌背壓低。仔細檢查喉咽的入口兩邊，如果發現魚刺，可用長鑷子夾出。

　?。?、對較小的細刺，可飲一杯加了食醋的溫開水，慢慢咽下，然后咳出。也可用一杯溫開水，加入維生素Ｃ片５粒，慢慢咽下。

　?。?、如果魚刺較大，扎得較深，無論怎樣作吞咽動作，疼痛不減，喉嚨的入口兩邊及四周見不到魚刺，應去醫院治療，千萬不能囫圇吞咽大塊饅頭、烙餅、青菜等食物。

　　毒蛇咬傷

　?。?、不要驚慌亂跑，減少活動，盡可能延緩蛇毒擴散。

　?。?、迅速用止血帶或布條，在傷口的上端（近心臟的一端）捆扎，間隔半小時放松３至５分鐘，以減緩毒素吸收入血。

　?。?、用小刀把傷口切開，用清水、茶水沖洗傷口。沒有條件的，也可以用火柴、煙頭燒灼傷口，破壞毒素。

　　４、在自救的同時，要迅速送有救治經驗的醫院搶救，千萬不要到處亂轉而延誤了救治時間。

　　燙傷

　　１、小面積輕度燙傷：小面積的輕度燙傷，早期未形成水泡時，可用食鹽、茶油、麻油、豆油等涂敷燙傷

　　部位。如果家中種有仙人掌、蘆薈，可切薄片貼敷。

　　２、水泡不能刺破：如果已經形成水泡，不能刺破，避免外界病菌從破處侵入感染?？赏馔坎栌?、麻油、

　　菜油或燒傷膏，用薄層紗布保護。然后使用抗菌素，或上醫院治療。

　?。?、大面積嚴重燙傷，必須立即送醫院急救。

　　食物中毒家庭急救四法

　　誤食被污染的、變質的、過期的食物，或過量飲酒，出現上吐、下瀉、腹痛、頭暈等食物中毒癥狀時，不要驚慌，應冷靜地分析發病的原因，針對引起中毒的食物以及吃下去的時間長短，及時采取應急措施：

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　　立即飲用大量的干凈的水，對毒素進行稀釋。

　　２、吐

　　如果進食的時間沒超過２小時，可使用催吐的方法。用手指刺激咽喉部（摳喉嚨），盡可能將胃里的食物吐出。亦可用生姜汁兌溫水沖服。

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　　如果進食時間已超過２－３小時，但精神仍較好，則可服用瀉藥，促使受污染的食物盡快排出體外。一般用大黃３０克一次煎服，老年人可選用番瀉葉１０克，用開水泡茶飲。來源：　華夏中醫藥網

　?。?、醋

　　如果是因吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋１００毫升，加水２００毫升，稀釋后一次服下。

　　此外，還可以采用紫蘇３０克、生甘草１０克一次煎服。

　　如果癥狀較重，要及時送醫院治療。記得將吃過的食物封存，避免更多的人受害，同時有利于查清具體毒物。